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2017年7月29日-8月5日麦积山/拉卜楞寺/郎木寺/若尔盖/第一湾八天活动

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山水知音 发表于 2017-4-4 21:55:16 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-6-14 09:09 编辑

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行程六大亮点,每一个地方都是此生必去的地方,也是国内为数不多的历史人文景观与自然美景相结合的旅游目的地。

【麦积山石窟】:中国四大石窟之一,属全国重点文物保护单位,也是闻名世界的艺术宝库,被称为“东方雕塑馆”。

【拉卜楞寺】:是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。

【郎木寺】:一个地名,号称“东方小瑞士”。 郎木寺横穿四川甘肃两省的小镇,藏传佛教兴起后,在那里建寺已历千年,但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。

【九曲第一湾】:黄河大草原最具代表性的景点,”母亲河——黄河发源于青海巴颜喀拉山自西向东,迂回曲折,在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合,形成了壮美的九曲黄河第一大转湾,隔河与甘肃省相望。

【刘家峡水库】:位于黄河上游,是我国第一个五年计划期间,中国自己设计、自己施工、自己建造的大型水电工程。水库地处高原峡谷,被誉为“高原明珠”,景色壮观。

【若尔盖草原】:宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。



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山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部       

所经过活动点:兰州-天水-麦积山石窟-拉卜楞寺-合作市-尕海-郎木寺-天*-若尔盖草原-黄河九曲第一湾-临夏市-刘家峡水库-炳灵寺石窟-兰州

活动时间:2017年7月29日-8月5日八天活动   报名截止7月21日

活动内容:探索当地宗教文化、民族文化、民俗、民风、访古、观景、摄影、游览、触摸、体验、住当地快捷酒店或特色旅馆。

活动费用:2300元/人、所含费用如下:

1、当地游玩车费。

2、七个晚上快捷酒店(标准间)。

3、户外意外伤害险。

4、当地司机兼向导。

5、组织、领队费用。


注:费用中不包括以下:


1、双飞机票(自理或俱乐部帮忙代理)。

前往:全国各地-兰州中川,返回:兰州中川-全国各地。

注:因定的是特价机票,购买后不能改签、退票、变更。以截止期后购买机票价和时间为准。

自已也可选择飞机或者火车前往,到达兰州俱乐部指定酒店集合。

预定机票:推荐去哪儿特价机票网(http://www.qunar.com)查询特价机票。

预定火车票:推荐铁路官网( www.12306.cn )查询火车票车次及时间。

2、全国各地-兰州-全国各地途中的费用。

3、活动中所有的餐费自理或当场AA。

4、当地所游玩各景区门票、区间车、游船参考。

麦积山石窟110元、拉卜楞寺40元、尕海30元、郎木寺30元、花湖75元、观光车30元、九曲第一湾48元、炳灵寺50元、游船120元、

提示:请大家带上相关证件,如教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证、摄影协会会员证等特殊证件,在购买景点门票前向领队出示,根据当地政策可减免相关费用,如有优惠,可自我购买或领队在帮你购买时向景区申请。

5、另外自己所要走的可选择景点和车费。


报名方式:

1、报名时全额转入俱乐部指定帐户,而后用手机短信发送13509350015(微信同号)。或打电话0591-83339183 确认、以交钱为准报名。

2、短信格式:甘南、参加活动的每一个人姓名、身份证号码(保险用)、交款金额、联系电话、所参加的活动线路等详细信息发送过来,收到后我们也会及时回复。而后我们会在论坛活动的帖子上公布交钱人员名单,凡交钱报名人员也请自已在论坛公布名单上核对清楚,以免出现差错。

3、我们提供如下两家银行的转账:以交钱、转帐确认报名。
中国建设银行(城东支行):户名:马燕雄    账号:6227 0018 2330 0076 897
中国工商银行(元一支行):户名:马燕雄    账号:6222 0814 0200 2256802  
支付宝帐号:059183@126.com
银行转账报名的队员,请在汇款后电话或短信通知俱乐部,以便于我们及时查询并确认您的报名,在电话或短信中并再次确认告知“姓名、身份证号码(用于保险)、性别(用于安排住宿)、网名或QQ名、手机号码、报名人数、缴费金额、所要参加的活动线路”等详细资料报过来,以便我们登记。

4、出发前五天内取消报名的,须缴纳已提前订好相关费用!没产生的费用退还。

QQ报名:1580498312  1053554690
QQ群号:32659088   227840231   227838804  171624266


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:08:06 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-4-4 22:10 编辑

行程安排:

D1:全国各地-兰州 (前往途中的费用自理) 住宿:兰州快捷酒店 (标间)

今天自行前往到达兰州由俱乐部指定酒店后,向前台服务人员报名:福建山水知音,自己交房间押金,取房卡入住,而后联系领队了解安排第二天相关事宜。有时间早到的人员来了解一下兰州,是一座你来了便不愿走的城市,巍峨灵动、刚柔并济,黄土地孕育生命;兰州也是一座你走了却永恒眷恋的城市,饕餮美食、淳朴民风,新丝路挥洒豪情。当然,兰州也是一座具有悠久历史文化的城市,早在5000年前的新石器时代,中华民族的先民就在这里繁衍生息,这里也是中国著名丝绸之路的交通要塞。如果时间很充裕的队友,可以结伴一起去参观我国保存最为完好的土司衙门——鲁土司衙门、也可以游览“天下黄河第一桥”——中山铁桥,有“母亲河、生命河”的象征——黄河母亲雕像。深入的了解这座城市的前世今生所带给我们的魅力。时间悄然流逝,当夜晚渐渐拉下帷幕时,这个时候又是我们FB的时间,各位吃货们,我们一起向“正宁路”小吃街出发吧!大家还不知道吧,舌尖上的中国中介绍的“牛奶鸡蛋醪糟”就在这条街上哦!还有著名的兰州拉面,各式各样的小吃,眼花缭乱,色香味俱全,不断的诱发着我们的馋虫,还犹豫什么,大家一起开动吧~~~!酒足饭饱后,大家打着饱嗝,一脸的满足,如果还有剩余的时间,大家愿意的话,可以结伴去逛逛夜晚的兰州,又是另一番别致的美景,尽兴后返回酒店休息。

温馨提示:各地报名人员可选择飞机或火车前往,俱乐部会在出发前发送短信到您的手机上,告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等。统一入住事先订好的酒店集合,自由游玩或好好休息,以适应当地。大家在兰州这里多准备点食物和水,路上随时补充能量。甘南线全线购物不是很方便,大家要多备些零食!


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D2 :兰州---天水---麦积山石窟---天水市    住宿:天水市宾馆标间

早7:30集合出发。前往甘肃省第二大城市——天水市。天水是华夏文明和中华民族的重要发源地,国家历史文化名城,享有羲皇故里、娲皇故里、轩辕故里的荣誉,羲皇始创八卦,天水被誉为“易学之都”。午餐后我们将驱车前往中国四大石窟之一、号称“东方雕塑馆”的麦积山石窟。对宗教与艺术有兴趣的朋友们,你们将大饱眼福了,麦积山石是南北朝初期西北地区佛教中心。它的修建最早始于后秦 ,并经北魏以后各代陆续修造,成为规模宏大的石窟群,是闻名世界的艺术宝库。麦积山多为彩绘泥塑,并且多为北朝作品。历史学家范文澜曾誉麦积山为“陈列塑像的大展览馆”。如果说敦煌是一个大壁画馆的话,那么,麦积山则是一座大雕塑馆。这里的雕塑数量多,面积大,气势雄伟,十分壮观,历经数百年变迁,石壁上开凿了上百个洞窟,刻有大小不同,姿态各异的佛像,很精美,东方佛像的微笑精致灵动得让人惊叹。文化底蕴深厚,亲爱的朋友们,你们将站在悬空的栈道上,刺激的享受百年佛教文化沉淀,在这里,你会有有一种时刻被众佛关注着的感觉的哦。饱览过各种形色的雕塑后,乘车再次回到天水市,静静享受文化名城的神秘夜色吧。

温馨提示:
1、今天大家要好好休息为明天丰富的行程做准备!养精蓄锐!
2、明天我们将进入藏民生活区参观神圣的拉卜楞寺,要注意穿戴整齐(不可以太暴露哦!),寺庙内是不准许拍照的!
3、藏族人民的文化习俗跟我们是不一样的,安全起见:要听从领队的安排,不要单独行动,不要与当地藏族人民发生争执。
4、明天的车程比较长,大家要备些食物!


D3:天水--拉卜楞寺--合作市(米拉日巴佛阁殿)  住宿:合作市区宾馆标间

我们在宾馆早上7点集合出发,穿过连霍,兰郎,213国道,312省道,拉卜楞寺就会出现在眼前,在高处可见万余间僧舍金碧辉煌,崇楼广宇,鳞次栉比,金瓦红墙,气势非凡。在河谷里寺庙建筑分散开来,宏大又透露着神秘的气息。这可是天下无贼中的拍摄地哦!是一个需怀着虔诚心朝拜的地方。进入寺庙后,就会看到殿内挂着各色彩幡,燃酥油灯百余盏,香烟缭绕,一派佛国气象。其中寿禧寺殿内还供奉着高约15米的释迦牟尼佛像。还有一个就是“拉康”,即全寺各扎仓的喇嘛集体念经的聚会之所,经常会看到喇嘛聚在一起或叩拜,或念念有词,拉卜楞寺是藏传佛教的高等学府,这些可都是杰出的喇嘛在进行交流哇。不仅有藏传佛学教育,还有唐卡艺术、佛教音乐,拉卜楞寺在整个藏区都堪称杰出。其中壁画和唐卡画,色泽鲜艳,充满生活气息。唐卡画十分精致。拉卜楞寺的堆绣艺术亦堪称一绝,拉卜楞寺的造型艺术坛城、雕塑、酥油花等,都具有浓郁的宗教、民族特色。大家一起参观拉卜楞寺,体验不可错过的藏传佛教文化经典。我们将根据情况安排休息,午餐时间。整体参观时间约为2小时。之后我们就乘车向合作市(晚上居住的地方)进发啦。抵达合作市后,大家可自由组织参观著名的米拉日巴佛阁殿。晚上是自由活动时间。


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D4:合作市—尕海—郎木寺    住宿:郎木寺地区宾馆标间
从合作市早晨8点出发,前往郎木寺,郎木寺不只是一座寺,还是一个镇!号称“东方小瑞士”。郎木寺镇里面的寺庙也叫郎木寺,被称为莲花生大师降伏妖魔之地,是藏传佛教寺院,创建于公元1748年。它的创始人即第一任赤哇嘉参格桑,是个出类拨萃的大学者。善于辩论、著书立说,功绩卓著,声名远扬,倍受僧众崇敬。年届七十岁的他应家乡人民再三请求,经第七世**喇嘛格桑嘉措的允准返回故里弘扬佛法,即创建了郎木寺院。我们会在途中路过尕海,藏族村落和美丽的草原。在这些景点停留40-50分钟,用来给大家拍照,游玩。在尕海上远眺湛蓝湛蓝的天空,和烟波浩淼的湖水!阳光犹若那最优秀的油画家把尕海的水和草染上最美的色彩,尕海的圣洁,她的宁静,摄魂夺魄。如果季节正好,大家会非常幸福的看到,野花铺盖着一望无际的辽阔草原,而我们是正乘车在花海中飞向郎木寺。亲们,在郎木寺,稍稍收拾一下完全放松的心情,在这里还要注意安全与民族禁忌,抵达郎木寺后正赶上午餐时间,之后将入住具有当地特色的农家宾馆。


D5 :天*—若尔盖—九曲第一湾(日落)   住宿:若尔盖市区宾馆标间

今天我们的任务很多,早晨要早起。7点左右要出发,去参观著名的天*了。这次的天*场是在郎木寺甘肃境内的赛赤寺。据说这是唯一一处对游客开放的。出殡一般很早,有专人将尸体送至天*台。首先天*师焚香供神,鹫见烟火而聚集天**场周围。天*师随即将尸体衣服剥去,按一定程序肢解尸体,肉骨剥离。骨头用石头捣碎,并拌以糌粑,肉切成小块放置一旁。最后用哨声呼来鹫,按骨、肉顺序分别喂食,直到吞食净尽。死亡,对于汉人来说是一种恐惧,而对于藏民来说却是一件很神圣的事情,他们从来不恐惧,甚至提出体验死亡来顿悟!而后,我们会经有地球之肾美之称的若尔盖,那若诗若画的热尔大草原,以它广袤、深邃、苍茫、壮美的自然景观和帐篷如舟、牛羊撒欢、牧人高歌的人文景观,吸引着南来北往的中外游客驻足观赏。行走在这美丽的大草原中,你定会立于草原“望原兴叹”。旅游们可以徒步行至草原深处追逐嘻戏,或追打旱獭,或摘花拾菇,或席地而坐,聊天、摆宴品尝藏家风味食品,换装摄影等,相信亲们定会情趣盎然,流连忘返,我们的中饭在若尔盖县解决后,将入住若尔盖,安排宾馆入住休息至下午4点左右集合,驱车前往黄河九曲第一湾,去看日落的美景。这时景色已经与白天的蓝天白云高原红有所不同,黄河九曲第一湾蜿蜒逶迤、风姿绰约。沙洲点点,红柳成林,婆娑多姿,水鸟翔集,渔舟横渡,落日余晖,那可是被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻景”的地方,登高远眺,但见“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,终于能体味书本上古诗的意境了,古寺白塔,法号声声,伴着静静的黄河!观看过这绝美的景色后,我们将返回若尔盖入住。
今日行程亮点:
1、九曲黄河最美日落,准备好您的相机啊!
2、面对死亡的顿悟——亲身体验藏民最神秘与神圣的天*!
温馨提示:观看天*时小孩子需要回避。


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D6: 若尔盖草原—临夏市   住宿:临夏市区宾馆标间
我们将从若尔盖出发前往临夏市。途中经过美丽的花湖,这是草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子,最小的叫错尔干,最大的叫错热哈,花湖是居中的一个。当你来到美丽的花湖边,站在湖上的木栈桥上,你会感到离天离水如此亲近,看水天一色,看浮云漂飞,看欧翔鹤舞,一种在水一方的飘逸感油然而生。痛快的玩过之后驱车赶往临夏市入住。


D7 :临夏—刘家峡水库—炳灵寺石窟—兰州    住宿:兰州市区宾馆标间

早晨8点半集合前往刘家峡水库。沿途的黄河风光很好啊,你的心情一定会很激动的,1.5小时抵达后,乘坐快艇经过【炳灵湖、莲花码头、古渡、黄河三峡石林、三龙吐珠】等景点。2个小时后抵达【炳灵寺石窟】,(中餐时间在船上,请带好中餐、干粮、饮料等再上船,以免无饭可吃啦)炳灵寺石窟的正式营建始于西秦建弘元年(420年),后历经北魏、北周、隋、唐,不断进行开凿修造,元明时期仍有修妆绘饰。现存窟龛183个,共计石雕造像694身,泥塑82身,壁画约900平方米,分布在大寺沟西岸长约200米,高60米的崖面上。石窟以位于悬崖高处的唐代“自然大佛”(169窟)以及崖面中段的众多中小型窟龛构成其主体,其中唐窟占三分之二以上,共计20窟,113龛。北朝的代表性作品如169窟的泥塑观音,125龛的石雕释迦牟尼和多宝佛等,均为炳灵寺石窟的艺术杰作。游览完毕后乘游船返回大坝,乘车赶往兰州。晚上再去黄河岸边和夜市游玩。


D8 : 兰州-全国各地 (返回途中费用自理)

乘坐飞机或火车返回全国各地,结束活动。



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山水知音 发表于 2017-4-4 22:13:26 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-4-5 00:41 编辑

注意事项:

1、以上只是大约行程,到达各地后以实际情况来调整安排各种活动和行程。(以上行程仅供参考,领队有权根据具体情况改变活动计划行程。)

2、在旺季节日期间或有时无法购买到返程火车票、飞机(自买或俱乐部帮忙代理),只能各自选择各种交通工具返回。

3、如出现单男单女,俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。越早报名可以优先跟同性队友拼房,后面单独报名的出现单男单女只有自补单房差。(单人补房差550元)

4、如遇人力不可抗拒原因(如遇天气、堵车、塌方、航空管制、航班取消等原因)及政策调价引起的费用增加,由队员自理。

5、西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,旅途遥远,请准备好晕车药等。活动时注意调配好时间,以充足的体力参加各项活动。如果从未到过高原地区旅行,可在出发前提前服用抗高原反应的药物(如红景天、肌甘口服液等,以上药品在成都各大药品销售店均有销售,但服用前请遵医嘱)。

6、本次活动所到达的地区温差较大。请带好防寒用品、常备药品(如感冒药、肠胃药等)因西北气候特点属典型的大陆干旱性气候,因此,早晚温差大,请大家注意携带保暖衣物,高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

7、此线路位于我国西北内陆高原,远离海洋,气候以温带大陆性气候为主,具体表现为春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。全年干燥少雨,四季分明。

8、西北旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望参加者善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情!游玩前应充分把自己的心情、身体调整在最佳状态。

9、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池或DV。

10、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游时请谨记领队提出的注意事项,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造成成不必要的误会。 旅行过程中所经地区多为少数民族地区,请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等,不要与他人发生不必要的纠纷。

11、西北旅游,寺庙内严禁拍摄,拍摄者后果十分严重,请务必遵守。

12、本次活动有的地方行程特殊、目的地特殊,因环境、条件限制,活动中关于吃、住、行等如果有所欠缺,请理解。我们也将尽力为大家安排好一切。


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:18:46 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-6-1 00:44 编辑

活动装备:

1、50升以上背包或拉杆箱(平时放在车上或宾馆)、随身携带能装贵重用品的腰包、冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋、沙滩鞋、遮阳伞、帽子、墨镜、防晒霜、唇膏、水壶、头灯、雨具、洗涑用品、换洗衣服、保暖衣服等。

2、洗漱用品(考虑到个人卫生建议自备洗漱用品)、个人特殊用品和药品等。

3、(重要证件)身份证件、现金、信用卡等。

4、登山背包(考虑到行动方便建议使用双肩登山背包)。

5、(数码产品)相机、手机、电池、充电器、数码伴侣等。


友情提醒:

1、远途户外活动,注意安全。

2、建议穿软底防滑鞋,宽松长袖衣、裤、遮阳伞、帽、带上手电筒或头灯,准备一定数量的干粮(以高能量、压缩类、咸类为主)和足够的水等。

3、户外活动有许多不可预知因素,请配合、支持领队完成各项活动。

4、遵守当地风俗民族习惯,学会尊重当地民俗、民风。

5、玛尼堆在藏族心目中是神的路标,上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像,是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石,更不可坐在玛尼堆上。

6、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。

7、带双肩背包、车上用的靠枕(每个景点车路途都很远)、备用两个水壶(多喝水以能缓解高反)、相机或DV、零食、水果、还有一个好心情。

8、报名截止时间7月21日,人数10人以上成行。(10人以内由司机兼向导带队,11人以上全程领队)


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报名须知:
1、 户外活动,注意安全。
2、 高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加。
3、 户外爱好者不得乱扔垃圾,不破坏自然环境,注意森林防火。
4、 因户外活动有较多不可预知因素,参加活动者必须服从领队的指挥。
5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险,(活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险)注:参加活动人员保额为人民币10万元的意外伤害险,0。8万元的意外医疗及0。3万的意外紧急求援保险。
户外专项保险:http://www.059183.com/thread-6380-1-1.html   
6、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更,领队有权根据实际情况改变活动计划行程。
7、中途若因个人原因(如体力、疾病、自已要求改变行程计划等)退出,不退任何费用,多产生的费用自己承担。
8、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响(如下雨、台风、交通、报名人少等而取消),请等待俱乐部有关通知或电话联系。

免责声明:
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名;选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。
9、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明!
10、俱乐部对本次活动保留最终解释权!
大家报名时请一定要留下电话号码和身份证号码,如没有通知还是集合在福建大剧院门口,有电话通知的以俱乐部通知为准。(请参加队员准时到达指定集合地点!)

领队:老马13509350015(微信同号)、小林0591-83339183、 藏羚羊13609596667
俱乐部网站:WWW.059183.COM
注:本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动


活动游记回放:
1、本活动结束以后,欢迎队员们交作业到俱乐部论坛-我行我述-栏目里:
http://www.059183.com/forum-25-1.html  发表活动游记和图片,并且下载或观赏领队发布的集体照和其他队员的作品。

2、活动照片每张容量2M以内(通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件,处理压缩成500K以内,800像素尺寸为宜。如果超过500K,系统就自动不会上传)。热切期待大家图文并茂的精彩游记!


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:23:28 |显示全部楼层
麦积山石窟简介:
石窟现保存北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等各窟194个,泥塑像、石刻像7000余身。因为地处多雨地区,所以壁画保存较少,现存1300多平方米。石窟建筑完全按照我国传统风格,没有莫高窟的中心塔柱似洞窟。而大批精美塑像多为隋代以前制作,这比莫高窟经历代重修重建的塑像更加有历史价值。  
麦积山石窟为中国四大石窟之一,其它三窟为:龙门石窟、云冈石窟和敦煌莫高窟。麦积山石窟属全国重点文物保护单位,也是闻名世界的艺术宝库。 麦积山位于甘肃省天水市东南约35公里处,是我国秦岭山脉西端小陇山中的一座奇峰,海拔1742米,但山高离地面只有142米,山的形状奇特,孤峰突起,犹如麦垛,因此人们称之为麦积山。


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:25:47 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-4-4 22:26 编辑

黄河九曲第一湾:
九曲黄河第一湾作为黄河大草原最具代表性的景点,它以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美,而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬”的阳刚太极之气。这一动一静、一阴一阳的两大独特景观可谓对黄河精神的最好诠释,是对中国阴阳太极学说的立体再现,是典型的“物化”和“人化”资源,被深深地打上黄河精神的印记,具有明显的历史积淀性、时代精神性和民族文化性,可谓全球华人对黄河母亲河的情感认同之所在。如果能打好“黄河精神”牌,做到既见黄河见景观,又见文脉见精神,可以让游客在游览中真切地感受黄河精神的真谛,进一步激发爱国主义热情。


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:29:01 |显示全部楼层
若尔盖草原:
若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。若尔盖大草原一碧万顷,梦幻花湖烟波浩渺;漫步若尔盖,枕黄河涛声,观日落牧归,共水天一色;卧花湖栈道,看鸥翔鹤舞,任云卷云舒。跨骏马飞身天际,入峡谷探白龙江源,品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄,如品诗赏画,其乐融融,妙趣无穷。


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:31:57 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-4-14 16:53 编辑

拉卜楞寺:
拉卜楞寺位于夏河县城西,背依风山,面对龙山,地处“金盆养鱼”之地。寺院由第一世嘉木样活佛创建于1710年,经历世嘉木样修建,现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺占地1234亩,建筑面积82.3万平方米,拥有经堂6座,佛殿84座,藏式楼31座,佛宫30院,经轮房500余间,僧舍10,000余间,为藏传佛教黄教(格鲁派)六大宗主寺之一。寺院汇集了藏、汉、蒙各族人民的智慧,以精湛的建筑艺术和辉煌的宗教文化而著称。拉卜楞寺内藏有各类经卷6万余册,分全集、哲学、密宗、医药、声明、缀韵、历史、宗教、传记、工巧、数学、诗词12类,成为藏书最多的寺院。全世界最有名的藏密学院,拥有全世界最长的转经廊。


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山水知音 发表于 2017-4-4 22:35:54 |显示全部楼层
本帖最后由 山水知音 于 2017-4-14 16:53 编辑


尕海湖:
尕海湖甘南第一大淡水湖,是青藏高原东部的一块重要湿地,被誉为高原上的一颗明珠,尕海湖所在的地域,藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂,许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖,黑颈鹤,灰鹤,天鹅等珍禽遍布湖边草滩。


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