2023年8月4日-8日深入太白山南北穿越户外登山徒步活动
本帖最后由 山水知音 于 2023-6-22 21:16 编辑山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部
活动时间：2023年8月4日－8日 报名截止7月30日
活动内容：徒步、登山、体验、观景、赏月、看夕阳、云海、观日出、赏高山草甸、摄影、采风、住当地酒店和山上通铺
活动费用：AA，预收1900元/人 ，所含如下：
1、当地来回游玩车费。
2、当地四晚住宿
（第一晚和第四晚西安标间、第二晚和第三晚在山上通铺多人间）。
3、当地门票、
4、当地景交车、
5、户外意外伤害险。
6、组织、领队费用。
注：不含以下自理费用：
1、双飞机票（自理或俱乐部可帮忙代理）
前往：各地或福州－西安、返回：西安－各地或福州
注：因定的是特价机票，购买后不能改签、退票、变更。以截止期后购买价和时间为准。
预定机票：推荐去哪儿特价机票网（http://www.qunar.com）查询特价机票。
预定火车票：推荐铁路官网（ www.12306.cn）查询火车票车次及时间。
自已可选择飞机或者高铁动车车前往，到达西安指定酒店集合。
2、活动中所有的餐费自理或当场AA。
3、当地景区索道等。
4、不含另外自己所要走的可选择景点和车费。
报名方式：
1：报名时全额转入俱乐部指定帐户，而后用手机短信发送13509350015（微信同号）。或打电话13328228183 确认、以交钱为准报名。
2：电话或短信报名时须留下本人的姓名、身份证号码或出生年月日（做保险用）、联系电话、所参加的活动线路等详细信息发送过来，短信格式：太白山、收到后我们也会及时回复。活动前一天晚上21点之前，须向本俱乐部提供正确的真实姓名、身份证号码，若超过时间、提供信息有误或未提供以上信息者，视为自动放弃办理保险，并责任自负、风险自担。
我们会在论坛活动的帖子上公布交钱人员名单，凡交钱报名人员也请自已在论坛公布名单上核对清楚，以免出现差错。在活动前一天晚上我们会把集合时间、地点、车号、领队联系电话通过手机短信发送给大家。以便让大家做好活动前的准备。也请参加人员在活动的前一天晚上20：30分过后再次登陆我俱乐部论坛了解明天行程计划有无变更或另有其它相关活动通知。
3：银行转账报名：
我们提供如下两家银行的转账：以交钱、转帐确认报名。
中国建设银行（城东支行）：户名：马燕雄 账号：6227 0018 2330 0076 897
中国工商银行（吉祥支行）：户名：马燕雄 账号：6222 0814 0200 3313 727
支付宝帐号：059183@126.com
银行转账报名的队员，请在汇款后电话或短信通知俱乐部，以便于我们及时查询并确认您的报名，在电话或短信中并再次确认告知“姓名、身份证号码(用于保险)、网名或QQ名、手机号码、报名人数、缴费金额、所要参加的活动线路等详细资料报过来，以便我们登记。
4：在活动的前一天中午12：00后临时退出或出发前取消活动、迟到误点的，产生的费用恕不退还。
加入微信13509350015或QQ报名：1580498312 1053554690
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本帖最后由 山水知音 于 2023-6-22 13:26 编辑
行程安排：
第一天：各地或福州－西安 住宿：西安（标间）
各地人员到达入住俱乐部指定酒店。早到的人可以在西安前往陕西历史博物馆、碑林、古城墙等参观游玩、到回民一条街品尝小吃，（从酒店集合开始，前往以上交通等途中费用自理）。
温馨提示：各地报名人员可选择飞机或火车前往，俱乐部会在出发前发送短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等。统一入住事先订好的酒店集合，到达酒店时，报名：福建山水知音，拿房卡入住 。
第二天：西安－汤峪-下板寺-上板寺-天圆地方-小文公庙-大文公庙 住宿：高山板房客栈大通铺（条件简陋，被褥较潮湿，建议自备抓绒睡袋）
酒店早餐后，集合出发，前往【太白山景区】（车程约2.5小时）。到达太白山脚下，我们换乘景区巴士到【下板寺】，海拔从600米一直攀升到2800米，大家可以明显发现随着海拔上升，植被的变化。随后我们乘缆车到徒步起点【上板寺】，坐在缆车上时，大家记得一定要低头看看来时的路，这段盘山公路拐着180度的大弯有14个，从高空俯视非常壮观哦！
到达【上板寺】我们开始徒步。首先经过木头栈道和石头小径，到达【天圆地方】（海拔3511米），我们可以在这里吃个路餐，然后继续前行，从这里开始，我们正式进入太白山的保护区，大家调整自己的节奏和呼吸，适应着高山徒步的环境，途径【小文公庙】，到达【大文公庙】（海拔3495米），我们在附近入住高山板房客栈。
温馨提示：
1、今日徒步距离：约8KM，耗时约5小时，网络信号弱
2、三天登山过程中三餐须自带。
3、进入徒步路线之后全程没有信号，每天的住宿点可以买到一些补给品，但选择性非常少，价格也比较高。
4、太白山景区需要过安检，不能携带易燃易爆物品和管制刀具，气罐大文公庙可买到。
第三天；大文公庙-大爷海-拔仙台-二爷海-玉皇池-药王殿-南天门 住宿：高山板房客栈大通铺
早上大家可以自由早起看日出。早餐后出发，前往太白山核心景区，今天的景色是ZUI美的，也是比较辛苦的，一路几乎都是在山脊上前进，这里可以看到太白山有特色的冰缘地貌。首先，我们到达【大爷海】（海拔3590米），这座高山湖泊地质学名叫冰斗湖，随后，我们一鼓作气冲顶【拔仙台】（海拔3767.2米），此时只觉心跳加速，已分不清是缺氧还是激动，拔仙台上有封神台、雷神殿等遗迹，相传是姜子牙斩将封神的地方。站在拔仙台上，感受李太白“举手可近月，前行若无山”的情怀，如临天境。此时回望大爷海，如一只幽蓝的天眼，南面可见二爷海、三爷海、玉皇池、三清池“四湖连珠”。
接着，下至【二爷海】，坐在二爷海的岸边，感觉到大自然神奇的力量，这里的美让人不忍离去，然后我们继续向下，依次通过【三爷海】、【玉皇池】、【药王殿】，抵达【南天门】（海拔3135米）入住高山客栈。
温馨提示：
1、今日徒步距离：冲顶+下山，约10KM；徒步耗时约7小时
2、今日登顶拔仙台，海拔3767M，体能消耗较大，调整节奏，保持良好状态
第四天：南天门-老君殿-三合宫-铁甲树-厚畛子-西安 住宿：西安（标间）
早餐后出发，一路下山，通过【老君殿】（海拔2800米），抵达【三合宫】一路观瀑布，下午16点左右在【铁甲山庄】（海拔1400米），而后景区门口，乘车返回西安，于晚20点左右到达入住酒店休息。
温馨提示：
今日徒步距离：全程下降，约13KM；徒步耗时约6小时；累计下降达到1900米，带好护膝，保护好膝盖，注意脚下，防止崴伤。
第五天：西安－返回各地或福州
有时间还可以在西安还没有走过的地方游玩，尽兴后自我坐飞机或高铁动车返回，结束活动。
注意事项：
1、以上安排只是大约的行程，到达各地后以实际情况来调整安排各种活动和行程。（以上行程仅供参考，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。）
2、如遇人力不可抗拒原因（如遇天气、堵车、塌方、交通等取消原因）及政策调价引起的费用增加，由队员自理。
3、如遇不可预测或不可抗拒因素，不能按预定行程到达指定地点，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。
本帖最后由 山水知音 于 2023-6-22 13:32 编辑
活动装备：
45升以上的双肩登山包，安全头盔、登山杖、野外炊具、头灯或手电筒、求生哨、洗涑用品、保暖衣服、换洗衣服、个人特殊用品和药品等。
友情提醒：
1、建议穿软底防滑鞋，宽松长袖衣、裤，带遮阳帽、厚手套，准备一定数量的干粮、饮料、快速面、米等作为食品。
2、远途户外活动，注意安全。
3、户外活动有许多不可预知因素，请配合、支持领队完成各项活动。
4、报名截止10人。
报名须知：
1、 探险户外活动，谢绝未成年参加。
2、 高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加。
3、 户外爱好者不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意森林防火。
4、 因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者必须服从领队的指挥。
5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险，活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险。
6、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更，领队有权根据实际情况改变活动计划行程。
7、中途若因个人原因(如体力、疾病、自已要求改变行程计划等)退出，不退任何费用，多产生的费用自己承担。
8、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响（如下雨、台风、交通、报名人少等而取消），请等待俱乐部有关通知或电话联系。
免责声明：
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
9、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明！
10、俱乐部对本次活动保留最终解释权！
大家报名时请一定要留下电话号码和身份证号码，如没有通知还是集合在福建大剧院门口前，有电话通知的以俱乐部通知为准。（请参加队员准时到达指定集合地点！）
领队：老马13509350015（微信同号）、13328228183、藏羚羊13609596667
俱乐部网站：WWW.059183.COM
注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动
活动游记回放：
1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业到俱乐部论坛－我行我述－栏目里：
https://059183.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=25 发表活动游记和图片，并且下载或观赏领队发布的集体照和其他队员的作品。
2、活动照片每张容量2M以内（通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理压缩成500K以内，800像素尺寸为宜。如果超过500K，系统就自动不会上传）。热切期待大家图文并茂的精彩游记！
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