2024年11月29日-12月4日徒步观三峡红叶/南津关/夔州古城/白帝城/瞿塘峡六天活动

山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部

活动地点：各地－集合宜昌－南津关大峡谷－夔州古城－白帝城－瞿塘峡－古栈道－三峡之巅－宜昌解散

活动内容：徒步、休闲登山、登顶、穿越、观景、采风、观云海、日出、日落、摄影、游览、住当地酒店或特色旅馆。

活动时间：

第一批：2024年11月23日－28日   报名结束

第二批：2024年11月29日－12月4日   报名截止11月24日

活动费用：2880元/人，含以下

一：当地来回车费、  

二：当地4晚住宿（标间）、1晚江边民宿（标间）、

三：来回多次的渡船费、

四：以下指定门票船票景交车。

1、巫峡画廊船票，

2、南津关景区门票，

3、白帝城景区+渡船票，

4、三峡之巅门票+景交车，

5、神女天路电瓶车。

五：户外意外保险、

六：领队、组织费用。

七：四个早餐。





注：费用中不包括以下：

1、高铁动车或双飞机票（自理或俱乐部可帮忙代理）

前往：各地－宜昌，返回：宜昌—各地

注：因定的是特价机票，购买后不能改签、退票、变更。以截止期后购买价和时间为准。

预定机票：推荐去哪儿特价机票网（http://www.qunar.com）查询特价机票。

预定火车票：推荐铁路官网（www.12306.cn）查询火车票车次及时间。
2、全程未指定的两正餐自理或当场AA 。


报名方式：

1：报名时全额转入俱乐部指定帐户，而后用手机短信发送13509350015（微信同号）。或打电话13328228183 确认、以交钱为准报名。

2：电话或短信报名时须留下本人的姓名、身份证号码或出生年月日（做保险用）、联系电话、所参加的活动线路等详细信息发送过来，短信格式：三峡徒步、收到后我们也会及时回复。活动前一天晚上21点之前，须向本俱乐部提供正确的真实姓名、身份证号码，若超过时间、提供信息有误或未提供以上信息者，视为自动放弃办理保险，并责任自负、风险自担。
我们会在论坛活动的帖子上公布交钱人员名单，凡交钱报名人员也请自已在论坛公布名单上核对清楚，以免出现差错。在活动前一天晚上我们会把集合时间、地点、车号、领队联系电话通过手机短信发送给大家。以便让大家做好活动前的准备。也请参加人员在活动的前一天晚上20：30分过后再次登陆我俱乐部论坛了解明天行程计划有无变更或另有其它相关活动通知。

3：银行转账报名：

我们提供如下两家银行的转账：以交钱、转帐确认报名。

中国建设银行（城东支行）：户名：马燕雄 账号：6227 0018 2330 0076 897

中国工商银行（吉祥支行）：户名：马燕雄 账号：6222 0814 0200 3313 727

支付宝帐号：059183@126.com



银行转账报名的队员，请在汇款后电话或短信通知俱乐部，以便于我们及时查询并确认您的报名，在电话或短信中并再次确认告知“姓名、身份证号码(用于保险)、网名或QQ名、手机号码、报名人数、缴费金额、所要参加的活动线路等详细资料报过来，以便我们登记。
4：在活动的前一天中午12：00后临时退出或出发前取消活动、迟到误点的，产生的费用恕不退还。

加入微信13509350015或QQ报名：1580498312   1053554690

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第一天：各地--宜昌
餐饮：全天自理
住宿：宜昌四钻标准酒店
今天自由集合，大家今天可以自由活动。
14点前到达可前往三峡大坝景区半日游（自愿自理）。
其他推荐《葛洲坝公园》、《宜昌滨江路·天然塔》、《至喜大桥》、《福绥路古街》《西坝江心岛》等，也可游览长江夜景过葛洲坝船闸（交运长江夜游8号游船）。
1、我们会在活动出发前2-3天内将以电话或短信形式告知您酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队联系方式等。
2、酒店一般为12:00之后办理入住，如提前到达可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带，自由活动期间注意安全！ 
３、建议晚上8点前到达酒店，晚上领队将会当面确认行程；请保持手机通讯畅通，以便领队联系。


第二天：南津关大峡谷-夔州古城
徒步：10公里，爬升 300 米，景区步游道，约 3.5 小时
车程：1.5H+1H
餐饮：早餐包含，午餐路餐或桌餐自理
住宿：古城本地准四星酒店
早餐后乘车前往南津关大峡谷景区。南津关大峡谷长18公里，宽3～50米，两岸峭壁高100至250米。南津关大峡谷景区属封闭的原生态峡谷环境，开发之初秉承“保护性开发、为人类留下自然的净土”的原则，除在峡谷外围铺设必要的步行道路外，峡谷核心区域，均保持峡谷原生风貌，被全国驴友评为中国十大原生态徒步线路之一。
活动结束后前往夔州古城。
【夔州古城】下午结束后乘车前往夔州古城，全程高速４小时，到达夔州古城后可品味本地特色烤鱼，重庆火锅，还有美味的奉节水果，徒步古城墙，观古城夜景。
1、南津关峡谷车程1ｈ，徒步７ｋｍ，约4小时，请穿平底防滑鞋。
2、下午车程较长，235公里，高速为主，晕车的队员可备晕车贴
晚餐后可自我选择预订观看《归来三峡》演出。
《归来三峡》的演出场地是国内目前唯一全程在长江水面上进行的实景演艺，白帝城、长江三峡夔门和瞿塘峡三大景点为背景，舞台全程蓄水，像一艘行驶在三峡上的大船，所有演员都在水上表演，蹈水、泼水、映水等节目内容，将水元素运用得淋漓尽致。
演出时长约60分钟，节目选取了李白、杜甫、刘禹锡、苏轼、陈子昂、李商隐6位诗人的十首诗词。我们将在唯美诗意中同时领略长江三峡壮美的自然景观，巴蜀大地独特的风土人情和“诗城”奉节浓厚的文化底蕴，再现“行到三峡必有诗”的盛景。


第三天：白帝城-瞿塘峡-古栈道-三峡之巅
徒步：4公里或者14公里
船程：5min
餐饮：早餐包含，中晚餐自理
住宿：古城准四星标准酒店
早餐后迎着朝阳，乘车前往三峡之巅景区，这里是长江三峡最高点1388米，春夏秋季云海概率非常高，冬季红叶漫山，是长江三峡线路上必不可少的一站。
三峡之巅结束后开始徒步危石鸟道，10公里，沿着山脊栈道向下徒步约3-4H，。
沿江而下，感受瞿塘峡的雄壮，路上很多当年诗中描绘的猴子，这些猴子很可爱，但是要看好自己的东西，要是被猴子抢走了，想要在拿回来可不是那么容易的了。
所有人在码头集合统一乘坐渡船到达白帝城遗址，跟着领队一起解读白帝古城的故事！漫游白帝古城古道，远看夔门壮丽，近看峡江漫漫，听滔滔江水，格外舒心，到达观景点，拿出你的十块钱，观看十元人民币的背景拍摄地。
1、徒步线路徒步为１２ｋｍ，徒步时间约为６ｈ。
2、备注：徒步全程的队员请注意把握时机，10点开始徒步，15点前到达码头，跟其他队员一起摆渡。


第四天：神女天路-飞凤峰/翠屏峰-青石栈道
徒步：6+4公里，爬升 600 米，步行道为主，约 2+4 小时
车程：100min
餐饮：早晚餐包含，午餐自理
住宿：江边民宿（2-3人普间）
早餐后乘车前往巫山神女天路。巫峡之上，漫步云端，仙履台，天盏灯，每一个观景平台背后都有一个传奇。该段为景区公路约6公里乘坐电瓶车，观景台停靠。
出景区后徒步巫峡栈道，一路穿越巫峡十二峰中的飞凤峰，欣赏“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的壮观景象，一路美景相伴，原始的土房子，原始的淳朴的村民，美不胜收，这里也被驴友评为长江上最美的三峡画廊。
晚上在神女瑶姬的俯视下入睡，你会不会“夜半神女入梦来”呢？   
在长江边的农家吃晚餐，也是一种特别的享受。
长江边上，神女峰脚下，喝茶远眺巫峡十二峰，夜晚伴着江州鱼火入眠。
1、徒步距离约10公里，前6公里为景区公路，可用电瓶车代替（沿途观景台停靠，费用自理），后4公里为山区栈道；
2、今天住宿的客栈，大巴车到不了，请提前准备好今晚的物品，尽量轻装简从。


第五天：神女溪-巫峡画廊-巫山-宜昌
徒步：0
住宿：宜昌四钻标准酒店
船程：80min
餐饮：早餐包含 可自行在巫山解决
峡谷深狭长，日照时短，峡中湿气蒸郁不散，容易成云致雾，云雾千姿万态，在阳光的照耀下，形成巫峡佛光，因而古人留下了“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的千古绝唱。
清晨，漫步在长江边的小道上，看日出江花红胜火，遥看神女峰顶云卷云舒。晨光中的巫山十二峰，壮丽的神女湾，静怡的码头小村，享受自然的最美时刻。
在客栈早餐后坐景区小船进入【神女溪景区】，相对长江，这里的风光显得小家碧玉，更加精致，还可以一起参与三峡地区独特的土家族民俗歌舞表演。
游览尽兴后，坐船穿过巫峡从江面上体验巫峡之美！到达山城巫山后，大家可以闲逛山城，还可以体验巫山美食，然后乘车前往宜昌。


第六天：宜昌--返回各地
适时自理返回各地


注意事项：
1、以上安排只是大约的行程，到达各地后以实际情况来调整安排各种活动和行程。（以上行程仅供参考，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。）

2、如出现单男单女，俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。越早报名可以优先跟同性队友拼房，后面单独报名的出现单男单女只有自补单房差500元。

3、如遇人力不可抗拒原因（如遇天气、堵车、塌方、交通等取消原因）及政策调价引起的费用增加，由队员自理。

4、如遇不可预测或不可抗拒因素，不能按预定行程到达指定地点，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。

活动装备：
45升以上的双肩登山包、安全头盔、登山杖、野外炊具、头灯或手电筒、求生哨、洗涑用品、保暖衣服、换洗衣服、个人特殊用品和药品等。

友情提醒：
1、建议穿软底防滑鞋，宽松长袖衣、裤，带遮阳帽、准备一定数量的干粮、饮料、快速面、米等作为食品。
2、远途户外活动，注意安全。
3、户外活动有许多不可预知因素，请配合、支持领队完成各项活动。

报名须知：
1、 探险户外活动，谢绝未成年参加。
2、 高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加。
3、 户外爱好者不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意森林防火。
4、 因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者必须服从领队的指挥。
5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险，活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险。   
6、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更，领队有权根据实际情况改变活动计划行程。
7、中途若因个人原因(如体力、疾病、自已要求改变行程计划等)退出，不退任何费用，多产生的费用自己承担。
8、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响（如下雨、台风、交通、报名人少等而取消），请等待俱乐部有关通知或电话联系。

免责声明：
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
9、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明！
10、俱乐部对本次活动保留最终解释权！
大家报名时请一定要留下电话号码和身份证号码，如没有通知还是集合在福建大剧院门口前，有电话通知的以俱乐部通知为准。（请参加队员准时到达指定集合地点！）
领队：老马13509350015（微信同号）、13328228183、 藏羚羊13609596667
俱乐部网站：WWW.059183.COM
注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动

活动游记回放：

1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业到俱乐部论坛－我行我述－栏目里：
https://059183.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=25   发表活动游记和图片，并且下载或观赏领队发布的集体照和其他队员的作品。

2、活动照片每张容量2M以内（通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理压缩成500K以内，800像素尺寸为宜。如果超过500K，系统就自动不会上传）。热切期待大家图文并茂的精彩游记！

活动强度：休闲登山、摄影、纯玩、采风

线路特色：
南津关大峡谷位于宜昌市夷陵区西陵峡北岸的下牢溪流域，范围涉及夷陵区小溪塔、乐天溪、黄花三个乡镇，总面积108平方公里。东南有宜秭公路相通，离宜昌市中心城区10公里；西北有张莲公路相连，离三峡大坝12公里。南津关大峡谷长18公里，宽3～50米，两岸峭壁高100至250米。
峡谷内飞瀑成群，森林密布，有古驿道、古栈道、古演兵校场、蟾潭瀑布、二跌水瀑布、红岩落泪瀑面、宝莲飞天瀑面、三道关、野三峡、千亩野生腊梅等40多个景观，是全国网友自评的“中国十大户外探险经典线路之一”。

夔州古城，即奉节老城。县城永安镇，历代曾为路、府、州、郡治地，是一座名城。
奉节，古属夔州。县城永安镇，历代曾为路、府、州、郡治地，是一座历史悠久的名城。 早在新石器时期，夔州一带就有人类劳动生息．这里，初为夔子国，是巴人的主要聚居地之一。在巴国被灭亡前，整个巴族的幸存者曾经退却到这一带，背水一战，全部壮烈牺牲。在当地人民中，至今流传着许多关于巴人可歌可泣的故事。战国时，这里属楚国管辖，秦汉年间改为鱼复县．关于“鱼复县”的名称，还有一段悲凄感人的传说。
战国时候，爱国诗人屈原忧国忧民，主张联齐抗秦，以保楚国，却受奸臣陷害，进贬官放逐．后来楚国被秦国侵吞，他悲愤至极，便投湖南汨罗江而死。汨罗江有一条神鱼，十分同情屈原，它张开大嘴吞入屈原的尸体，从汨罗江游经洞庭湖，然后进入长江，再溯江而上，送往屈原的故乡秭归。当神鱼游到秭归时，百姓们拥到江边，失声痛哭。神鱼越发受到感动，也跟着淌下泪来。泪水模糊了神鱼的视线，它早已游过归。还在继续往上游，直到撞着了瞿塘峡的滟滪堆，才猛然醒悟。神鱼急忙掉头往回游，将屈原的遗体送到了秭归．就这样人们将神鱼从滟滪堆往回游的地方，叫做“鱼复县”了。