2020年3月21日-31日在哪桃花盛开的地方/醉美西藏江南/林芝/南迦巴瓦/羊卓雍湖11天活动

我们在拉萨订的宾馆位于拉萨市最中心，紧邻世界著名的布达拉宫仅约300米，一出门既可看到布达拉宫，走路到罗布林卡、西藏博物馆等只须10分钟左右时间，走到须大昭寺20分钟左右时间。距德吉北路美食、娱乐一条街仅10分钟，地理位置优势明显，走路到各景点也近，不论坐公车打的餐饮都很方便。

到拉萨去寻找至情至性―六世喇嘛仓央嘉措的踪迹、诗歌！


那一刻       我升起风马          不为祈福      只为守候你的到来

那一日       垒起玛尼堆          不为修福      只为投下心湖的石子

那一月      我摇动所有的转经筒    不为超度      只为触摸你的指尖

那一天       闭目在经殿的香雾中    蓦然听见你诵经的真言

那一年      磕长头匍匐在山路       不为觐见       只为贴着你的温暖

那一世      我翻遍十万大山        不为修来世      只为路中能与你相遇

那一瞬      我飞升成仙           不为长生         只为佑你平安喜乐

那一夜      我听了一宿梵唱        不为参悟       只为寻你的一丝气息

那一世     转山转水转佛塔啊      不为修来世     只为途中与你相见








仓央嘉措（1683～1706）的作品《仓央嘉措诗歌》，广泛流传，驰名中外。仓央嘉措的诗歌约66首，因其内容除几首颂歌外，大多是描写男女爱情的忠贞、欢乐，遭挫折时的哀怨，所以一般都译成《情歌》。
《情歌》藏文原著，有的以口头形式流传，有的以手抄本问世，有的以木刻本印出，足见流传之广，藏族读者喜爱之深。中文译本海内外至少有10种，国外有英、法、日、俄、印地等文字译本。

抒发思念之情的如： 　
　
       第一最好不相见，如此便可不相恋。
　　第二最好不相知，如此便可不相思。
　　第三最好不相伴，如此便可不相欠。
　　第四最好不相惜，如此便可不相忆。
　　第五最好不相爱，如此便可不相弃。
　　第六最好不相对，如此便可不相会。
　　第七最好不相误，如此便可不相负。
　　第八最好不相许，如此便可不相续。
　　第九最好不相依，如此便可不相偎。
　　第十最好不相遇，如此便可不相聚。
　　但曾相见便相知，相见何如不见时。
      安得与君相诀绝，免教生死作相思。




昔日曾经是仓央嘉措约会的地方，现在是游客火爆的观光之地。

视频: 桃花沟里桃花艳
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4MjYxMzUy.html


视频: 两旁道路桃花艳01
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4MjgwMTUy.html


视频: 两旁道路桃花艳02
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4MjgyMzE2.html  


视频: 两旁道路桃花艳03
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4Mjg2MDQ0.html


视频: 大峡谷惊艳桃花
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4MjgxMjky.html


视频: 惊艳米堆冰川
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4MjY1Mzky.html


视频: 秀巴古堡
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4Mjg3MDAw.html


视频: 布达拉宫广场
http://v.youku.com/v_show/id_XNzA4MjY1OTU2.html



视频: 桃花村
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODU3ODQ0.html


视频: 一路上桃花朵朵01
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODUwMDUy.html


视频: 一路上桃花朵朵02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODU3NjYw.html


视频: 满园春色关不住
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODUxMzUy.html


视频: 通麦大桥
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODUyNzA4.html


视频: 通麦天险01
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODU1MTM2.html


视频: 通麦天险02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODU0ODM2.html


视频: 过色季拉山
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODU3MDcy.html


视频: 色季拉山美丽的冰天雪地
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODU3NTMy.html



视频: 雅鲁藏布大峡谷－最美雪山南迦巴瓦风光
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc5MDA1ODg0.html


视频: 雅鲁藏布大峡谷02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc5MDEyMzgw.html


视频: 沿途雪山、雪景风光惊艳
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTEyNDQw.html


视频: 中流砥柱风光
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTA2MDQ4.html


视频: 过米拉山沿途雪景01
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4ODk3OTQ0.html


视频: 过米拉山沿途雪景02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTA0NDM2.html


视频: 米拉山山顶（海拨5013米）雪景
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTIwNzky.html


视频: 米拉山（海拨5013米）雪景
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTE1MTcy.html


视频: 当地民众欢跳藏舞01
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTcyMDI0.html?firsttime=50


视频: 当地民众欢跳藏舞02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTQzMjU2.html


视频: 八角街朝圣转寺
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTQ1Nzky.html


视频: 小孩在八廓街虔诚的朝拜者－三步一叩首
http://v.youku.com/v_show/id_XNjIxNTcxMzIw.html  


视频: 大昭寺朝圣
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc5MDA2MjA0.html


视频: 大昭寺朝圣02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTU1MDAw.html


视频: 大昭寺朝圣03
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTc4Mjg0.html


视频: 玛吉阿米餐吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNjIxNTU0OTY0.html


视频: 小昭寺朝圣转寺
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTI3ODI0.html


视频: 布达拉宫后门宗角禄康公园风光
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc5MDA1Nzk2.html


视频: 大昭寺朝圣
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc5MDA2MjA0.html


视频: 大昭寺朝圣02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTU1MDAw.html



视频: 大昭寺朝圣03
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc4OTc4Mjg0.html

2012年3月下旬我们坐着火车去拉萨，去看那神奇的布达拉。。。。视频活动回放

http://www.059183.com/thread-12490-1-1.html  


2013年桃花雪域飘香：醉美西藏江南十天活动游记(400余张海量图片。最详实的藏东南攻略)

http://www.059183.com/thread-13192-19-1.html  


历次多次活动回放：

http://www.059183.com/thread-13510-1-1.html   2014醉美西藏之旅

http://www.059183.com/thread-12490-1-1.html  2013年3月桃花

http://www.059183.com/thread-13192-1-1.html　 2013年天龙桃花

http://www.059183.com/thread-13187-1-1.html　2013年D7000桃花

http://www.059183.com/thread-12505-1-1.html   2012年3月沙羊

http://www.059183.com/thread-12502-1-1.html   2012年3月沙羊

http://www.059183.com/thread-12501-1-1.html   2012年3月沙羊


http://www.059183.com/thread-10792-1-1.html   2010年

http://www.059183.com/thread-11645-1-4.html    2010年国庆

http://www.059183.com/thread-10792-1-1.html   

http://www.059183.com/thread-11645-1-4.html   

http://www.059183.com/thread-12505-1-1.html  

http://www.059183.com/thread-12502-1-1.html  

http://www.059183.com/thread-12501-1-1.html
  
http://www.059183.com/thread-13187-1-1.html　






最美雪山南迦巴瓦风光

视频: 列车上的音乐－坐上火车去拉萨
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODE3NzUy.html


视频: 列车上的音乐－卓玛
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODEyNzQ4.html


视频: 列车上音乐－天路
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODMwNzcy.html


视频: 火车经过冰封的青海湖
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2NzcwMDQ4.html


视频: 列车经过大面积的高原冰土、冰雪
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2Nzc4Njky.html


视频: 列车经过无名的美丽雪山
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODExNjYw.html


视频: 列车上的四周设施
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODAyNjYw.html


视频: 布达拉宫四周风景
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQ2MzM2.html?firsttime=69


视频: 雪神宫特色的藏式餐厅
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODE4MzAw.html


视频: 色季拉山冰天雪地
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODIxNDEy.html  


视频: 色季拉山冰天雪地02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODI2MTky.html


视频: 色季拉山冰雪路危险前进
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQxNDM2.html?firsttime=25


视频: 车上的转经筒在不停的转
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODM2Mzk2.html


视频: 色季拉山一路风光01
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQwMDIw.html


视频: 色季拉山风光－02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQ0ODUy.html


视频: 鲁朗林海风光
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQ0MTA4.html


视频: 然乌湖冰封湖面风光
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQ4MDYw.html


视频: 318国道风光01
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODQ3MjA0.html


视频: 米堆冰川马背上的快乐
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc5NjE3MzAw.html


视频: 米堆冰川骑在马上返回时02
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODUxMzU2.html


视频: 米堆冰川风景
http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2ODUwNDI0.html




雅鲁藏布大峡谷

活动海拔：3500M以上

活动强度：休闲、摄影、纯玩、采风

线路特色：

西藏藏族自治区，简称藏。位于中国的西南边陲，青藏高原的西南部。这里是崇山峻岭，这里是世界之巅；这里有苍莽森林、茫茫草原，这里是动植物的乐园；这里有皑皑雪峰，湛蓝的湖泊星星点点，这里是江河之源；深远的法号带来千古的呼唤，不绝于耳的“六字真言”渴望着千年的期盼；永远都转不够的寺庙，一生都还不完的愿，追随着朝圣者的脚步，雪域之外的人们，这里就是青藏高原……
“最美丽，最奥秘的情绪是神秘感，所有真知灼见都是感觉赋予的，体会不到，人便不能探玄钩奇……”只有在西藏，在那一片圣洁没有被污染的高原上，才能享受到这种愉快的神秘。









3月的内地已是春光明媚，一般人会认为雪域高原还是冰天雪地，殊不知青藏高原的林芝地区已是桃红柳绿，与远处的雪山相映成趣，碧水青山，让人无法与“高寒缺氧、风沙遍地”的青藏高原相联系，特殊的地理特征形成了林芝特殊的气候。喜玛拉雅山脉和念青唐古拉山脉由西向东平行伸展，东部与横断山脉对接，地形呈北高南低的走势，而印度洋、太平洋两大洋的暖流沿雅鲁藏布大峡谷和横断山区的金沙江、怒江、澜沧江峡谷鱼贯而入，形成了藏东南地区特殊的热带湿润和半湿润气候。每年的三、四月，巨大的野桃林带使林芝地区的春天格外雄伟壮丽，雪山冰川下高大的野桃花与当地独特的地理人文完美结合，让您能够感受到质朴的民风、空灵纯净的世外桃源。藏东南野桃花：纵然都是野桃，长在不同的土地，也各有各的味道。西藏高大的毛桃树映衬着雪山，平添了一份英气。藏东南的野桃花无疑是其中的王者。它有三大特点：一是树干雄伟，可达数十米之高；二是气势磅礴；三是花朵繁茂。毛桃的花朵较小，多为粉红或嫩白色，不如碧桃和降桃的花形大，但密度很高，密密匝匝有成千上万的感觉。至于气势，有摄影师这么形容：“就算是个普通的中景，画面中只有一棵桃树，但是远方高耸入云的雪峰就一定会让人产生博大的感觉。”从波密向林芝，再从林芝沿雅鲁藏布转云米林县，是桃花的海洋。雪山前的西藏桃林是片能让人宁静、也能让人兴奋的世界。
三月至四月春，雪域桃花狂。西藏的江南，雪山飞霞；蓝天之下，神山圣湖之畔，桃花朵朵遍地开。是雪域春回大地桃花最美的季节，追随藏地桃花争奇斗艳的芳踪，与雪山、冰川、桃花定格在最美的瞬间……











【活动主要看点】

1：布达拉宫－世界文化遗产（人生必看的50个地方之一）

2：大昭寺－世界文化遗产藏传佛教文化中心

3：八角街－世界文化十大名街之一

4：林芝地区－西藏赛江南之美誉

5：雅鲁藏布大峡谷－世界第一大峡谷

6：通麦天险－318国道最险的路段

7：南迦巴瓦－最美的雪山之首

8：米堆冰川－中国最美的冰川之首

9：鲁朗林海－中国三大林区之一

10：桃花－纯野生树种

11：桃花沟－惊艳的地方

12：桃花村－在哪盛开的地方，一路都是。

13：帕隆藏布江－世界第三大峡谷

14：然乌湖－西藏最美的湖泊之一

报名须知：

1、 户外活动，注意安全。

2、 高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加。

3、 户外爱好者不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意森林防火。

4、 因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者必须服从领队的指挥。

5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险，（活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险）注：参加活动人员保额为人民币10万元的意外伤害险，0。8万元的意外医疗及0。3万的意外紧急求援保险。
户外专项保险：http://www.059183.com/thread-6380-1-1.html   

6、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更，领队有权根据实际情况改变活动计划行程。

7、中途若因个人原因(如体力、高原反应、疾病、自已要求改变行程计划等)退出，不退任何费用，多产生的费用自己承担。

8、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响（如下雨、台风、交通、报名人少等而取消），请等待俱乐部有关通知或电话联系。

免责声明：
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。

9、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本声明。  

10， 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

11、 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。

12、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明！

13、俱乐部对本次活动保留最终解释权！
大家报名时请一定要留下电话号码和身份证号码，如没有通知还是集合在福建大剧院门口，有电话通知的以俱乐部通知为准。（请参加队员准时到达指定集合地点！）

领队：老马13509350015（微信同号）、小林83339183、藏羚羊13609596667、

俱乐部网站：WWW.059183.COM

注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动


活动后的游记回放：

1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业到俱乐部论坛－我行我述－栏目里：
http://www.059183.com/forum-25-1.html  发表活动游记和图片，并且下载或观赏领队发布的集体照和其他队员的作品。

2、活动照片每张容量2M以内（通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理压缩成500K以内，800像素尺寸为宜。如果超过500K，系统就自动不会上传）。热切期待大家图文并茂的精彩游记！