2019年10月21日-29日相约晋陕/太原/平遥/五台山 /云冈/王家/波浪谷/壶口/羚羊谷九天

确定成行，凡报名人员尽快购买来回机票，做好远行的准备。



活动亮点：

★三晋大地、八百里秦川，多少风云巨变曾在此上演。

★五台山--佛教名山，素有金五台、银普陀、铜峨眉、铁九华之大智文殊师利菩萨道场，位列中国佛教四大名山之首；

★云冈石窟－全国首批重点文物保护单位、联合国教科文组织世界遗产名录、国家5A级景区！

★探秘媲美中国东方羚羊大峡谷－雨岔大峡谷。

★靖边绝美丹霞奇观－波浪谷。

★看原始窑洞、窑洞大厦－李家山。

★九曲黄河第一镇－碛口古镇。

★千里黄河一壶收－壶口瀑布。

★唱起悠扬婉转的信天游，打起腰鼓跳起来，深度体验陕北民俗！

★王家大院－历300余年修建而成，全国重点文物保护单位、国家4A级景区！

★平遥古城－国家历史文化名城、世界文化遗产、国家5A级景区！




山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部

活动时间：2019年10月21日－29日九天活动    报名截止10月15日

活动地点：集合太原－五台山－大同云冈－平遥古城－王家大院－壶口瀑布－雨岔大峡谷－波浪谷－碛口古镇－李家山－太原解散

活动内容：探索当地民族文化、民俗、民风、体验异域风情、访古、观景、观瀑、摄影、游览、触摸、体验、住当地快捷酒店或特色旅馆。

活动费用：2800元/人， 所含费用如下：

一、当地来回游玩车费。

二、八个晚上住宿，（其中有三晚农家乐，标准间）。
注：（政府为了绿色环保，五台山民宿不提供一次性洗漱用品，自已须提前准备好）。

三、以上行程里各景区的首道大门票。
1、五台山、
2、大同云冈、
3、平遥古城、
4、王家大院、
5、壶口瀑布、
6、雨岔大峡谷、
7、波浪谷、
8、碛口、
9、李家山、

注：不含部分小景点门票。

四、含行程中指定的正餐和晚餐、

五、旅游意外伤害险。

六、组织、领队费用。

七、司机兼向导费用。




注：费用中不包括以下：
1、双飞机票（自理或俱乐部可帮忙代理）
前往：各地或福州－太原、返回：西安－各地或福州
注：因定的是特价机票，购买后不能改签、退票、变更。以截止期后购买价和时间为准。

预定机票：推荐去哪儿特价机票网（http://www.qunar.com）查询特价机票。
预定火车票：推荐铁路官网（ www.12306.cn　）查询火车票车次及时间。

自已可选择飞机或高铁动车等交通前往，到达山西太原指定酒店集合。

2、活动中未指定的餐费自理或当场AA（一天平均70元/人）。

3、云冈石窟买门票到景区有一段距离，如需坐电瓶车，费用自理15元/人。

4、五台山景区小交通取消后，由于寺庙之间距离较远，如要求乘车，乘车会产生20元/人费用自理。

5、不含另外自己所要走的可选择景点和车费。


报名方式：

1、报名时全额转入俱乐部指定帐户，而后用手机短信发送13509350015（微信同号）。或打电话0591-83339183 确认报名。

2、短信格式：晋陕、参加活动的每一个人姓名、身份证号码（保险用）、交款金额、联系电话、所参加的活动线路等详细信息发送过来，收到后我们也会及时回复。而后我们会在论坛活动的帖子上公布交钱人员名单，凡交钱报名人员也请自已在论坛公布名单上核对清楚，以免出现差错。

3、我们提供如下两家银行的转账：以交钱、转帐确认报名。

中国建设银行（城东支行）：户名：马燕雄  账号：6227 0018 2330 0076 897

中国工商银行（元一支行）：户名：马燕雄 账号：6222 0814 0200 2256802  

支付宝帐号：059183@126.com


银行转账报名的队员，请保存好银行回执单，在汇款后电话或短信通知俱乐部，以便于我们及时查询并确认您的报名，并在电话或短信中提供您的真实姓名、联系电话、身份证号码、姓别（用于安排住宿）、所要参加的活动线路、以便我们登记安排等事宜。

4、出发前三天内取消报名的，须缴纳已提前订好的相关费用！没产生的费用退还。

加入微信13509350015或QQ报名：1580498312   1053554690

用微信搜索福州山水知音户外或扫二维码加入公众号

行程安排：

第一天：全国各地－太原 （前往途中费用自理）    住太原快捷酒店：（标准间）
各地人员到达入住俱乐部指定酒店。早到的人可以可漫步在太原的商业街柳巷，是太原历史最悠久、最繁华的商业街，位于太原市中心的商业闹市区，是太原的“王府井”、“铜锣湾”式的商业街，有三百多年的商业历史。也可以漫步汾河公园，体验太原人的悠闲生活。中国现存最早的皇家园林—晋祠景区、中原北大门历史文化体验地—山西博物馆，还有太原八景之一的蒙山大佛，都是值得一去的景点。当然，太原的美食也不容错过，过油肉、傅山头脑、太原稍梅，以及各种各样的面食定会让你欲罢不能。（从宾馆集合开始，前往以上交通等途中费用自理）。
温馨提示：各地报名人员可选择飞机或火车前往，俱乐部会在出发前发送微信或短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等。统一入住事先订好的酒店集合，到达酒店时，报名：福建山水知音，自已交房间押金， 拿房卡入住） 。


第二天：太原－平遥古城  住当地民宿：（标准间）
早起前往乘车前往平遥古城，于中午1点30分到达后安排入住民宿，然后参观游玩古城，飞檐翘角的灰砖高墙，街道两旁悬挂的红灯笼，历史气息浓重的老字号……都是千年岁月的见证，也是不可多得的人文摄影创作元素。古城美食甚多，碗托、莜面栲栳栳、平遥牛肉……每一样都值得细细品尝。
餐饮：含晚餐


第三天：平遥古城－王家大院－壶口瀑布－雨岔大峡谷  住当地民宿：（标准间）
6：30 早餐后统一退房，出发前往王家大院，1小时到达，游玩五巷6堡2个小时，午餐后出发前往壶口瀑布，我们一路歌唱信天游，不知不觉，已到了世界第二大壶口瀑布，涛声震千里，浪花飞溅数米高，大约4小时，到达后，游玩2个小时后，开往雨岔大峡谷，大约晚上9点到达，晚饭后安排入住酒店。
餐饮：含早餐


第四天：雨岔大峡谷－波浪谷－烈火丹霞－水上丹霞   住当地特色窑洞：（标准间）
6：30 早餐后统一退房，游玩雨岔大峡谷4小时，午餐景区自理，1点开往波浪谷，大约点后到达，游玩水上丹霞，2个小时，入住特色窑洞，晚餐后，酒足饭饱后，开始篝火晚会，音乐设备齐全，载歌载舞，尽情狂欢，与陕北人一起扭秧歌，唱着走西口。
餐饮：含早餐、晚餐


第五天：波浪谷－碛口古镇   住当地：（标准间）
6：30 早餐后统一退房，游玩波浪谷3个小时，午餐后出发前往碛口，大约下午4.30点后到达，游玩碛口古镇，，正所谓水旱码头小都会，九曲黄河第一镇（碛口镇）游古镇黑龙庙，明清街（约2小时），推荐在黄河边戏水游玩，捡玛瑙石，雕刻小物件，晚餐后夜游古镇，入住民宿酒店。
餐饮：含早餐，晚餐


第六天：碛口古镇－李家山－太原   住太原：（标准间）
6：30 早餐后统一退房，游玩李家山，2个小时，李家山为著名画家吴冠中老先生，三大发现之一，有着北方小布达拉宫之美称，堪称为与世隔绝得世外桃源，窑洞叠叠层层，依山而建，这样得美，吸引了诸多得海外人士，前来参观，同时也有诸多导演在此取景拍摄，众多具有代表性得影视，如（兰花花，走西口，上门女婿，延安颂，荒城记……知名影视），午餐后开往太原，下午5点到达太原入住酒店。
餐饮：含早


第七天：太原－五台山    住当地：（标准间）
早6：30华苑宾馆西侧集合，乘座大巴赴中国四大佛教名山之首—【五台山】（车程3.5小时左右）不含小交通，自行午餐后，游览黄庙的首领庙，清康熙皇帝的行宫—【菩萨顶】（游览1小时），游览文殊菩萨的祖庭所在地—【殊像寺】（游览40分钟），十一班禅参禅行宫—【广化寺】(游览40分钟），随后入住酒店。晚上可自费参观五台山大型实景剧《又见五台山》（费用自理240元/人）
餐，不含


第八天：五台山－云冈石窟－太原  住太原快捷酒店：（标准间）
早起空腹朝拜五台山香火最旺、许愿最灵的寺庙【万佛阁】（俗称五爷庙）（游览半小时）在此点亮莲花灯许下心愿，祈求心想事成、平安健康！后乘车赴大同，途中可自费参观全木质结构塔—应县木塔（车费50元/人，门票自理），随后赴大同游览世界文化遗产、中国三大石窟之一【云冈石窟】（不含电瓶车，游览1.5小时），后乘车返回太原（车程3.5小时左右），入住酒店，自由活动。
餐，不含


第九天：太原－返回各地 （回程途中费用自理）
有时间还可以在当地走走寻找小吃游玩，尽兴后自我坐飞机或动车返回，结束活动。


注意事项：
1、以上只是大约行程，到达各地后以实际情况来调整安排各种活动和行程。（以上行程仅供参考，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。）

2、在旺季节日期间或有时无法购买到来回机票(自买或俱乐部帮忙代理),只能各自选择其它交通工具（自买或俱乐部帮忙代理）返回。

3、如出现单男单女，俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。越早报名可以优先跟同性队友拼房，后面单独报名的出现单男单女自住一间房自补单房差800元。

4、如遇人力不可抗拒原因（如遇天气、堵车、塌方、航空管制、航班取消等原因）及政策调价引起的费用增加，由队员自理。

5、本次活动所到达的地区温差较大。请大家注意携带保暖衣物，高原紫外线强烈，准备好防晒用品。

7、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池或DV。

8、本次活动有的地方行程特殊、目的地特殊，因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等如果有所欠缺，请理解。我们也将尽力为大家安排好一切。

活动装备：
拉杆箱或50升以上背包（平时放在车上或宾馆里）、随身携带能装贵重用品的腰包、冲锋衣（可选）、冲锋裤（可选）、徒步鞋、遮阳伞、遮阳帽、防晒霜、唇膏、水壶、头灯或手电（如夜晚出去也方便）、雨具、洗涑用品、换洗衣服、保暖衣服、个人特殊用品和药品等。


友情提醒:
1、远途户外活动，注意安全。
2、建议穿软底防滑鞋，宽松长袖衣、裤（提示：着装适合穿宽松点的，上下马也方便）、准备一定数量的干粮（以高能量、压缩类、咸类为主）和足够的水等。
3、户外活动有许多不可预知因素，请配合、支持领队完成各项活动。
4、遵守当地风俗民族习惯，学会尊重当地民俗、民风。
5、带双肩背包、车上用的靠枕、备用两个水壶、相机或DV、零食、水果、还有一个好心情。
6、8人以上成行，13人以上全程领队，不足13人由司机兼向导带队活动。


报名须知：
1、户外活动，注意安全。
2、高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加。
3、户外爱好者不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意森林防火。
4、因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者必须服从领队的指挥。
5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险，（活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险）注：参加活动人员保额为人民币10万元的意外伤害险，0。8万元的意外医疗及0。3万的意外紧急求援保险。
户外专项保险：http://www.059183.com/thread-6380-1-1.html   
6、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更，领队有权根据实际情况改变活动计划行程。
7、中途若因个人原因(如体力、疾病、自已要求改变行程计划等)退出，不退任何费用，多产生的费用自己承担。
8、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响（如下雨、台风、交通、报名人少、机票高涨等而取消），请等待俱乐部有关通知或电话联系。

免责声明：
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
9、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明！
10、俱乐部对本次活动保留最终解释权！
大家报名时请一定要留下电话号码和身份证号码，如没有通知还是集合在福建大剧院门口，有电话通知的以俱乐部通知为准。（请参加队员准时到达指定集合地点！）
领队：老马13509350015（微信同号）、小林83339183、藏羚羊13609596667
俱乐部网站：WWW.059183.COM
注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动


活动游记回放：
1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业到俱乐部论坛－我行我述－栏目里：
http://www.059183.com/forum-25-1.html  发表活动游记和图片，并且下载或观赏领队发布的集体照和其他队员的作品。

2、活动照片每张容量2M以内（通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理压缩成500K以内，800像素尺寸为宜。如果超过500K，系统就自动不会上传）。热切期待大家图文并茂的精彩游记！

活动强度：休闲、摄影、纯玩、采风

线路特色：

李家山村。位于山西省临县碛口古镇南五华里处，是中国历史文化名村。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源。是各大美术院校师生，美术、摄影爱好者采风创作的好地方。
山西临县啧口镇李家山村—著名画家吴冠中一生的三大发现之一。位于啧口古镇南3公里处，隐于大山深处，空灵幽雅。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源。

碛口镇位于晋西吕梁山西麓，黄河之滨，临县之南端。明清至民国年间，凭借黄河水运一跃成为北方商贸重镇，享有“九曲黄河第一镇”之美誉，是晋商发祥地之一。碛口镇是山西省吕梁市临县下辖镇，地处吕梁山西麓，临县城南48公里处，南与柳林县黄河名镇孟门镇相接，东与林家坪镇相连，北与丛罗峪镇接壤，西与陕西吴堡县隔河相望。全镇面积108.45平方公里。
碛口，是吕梁山中，黄河边一座古镇，山西临县的一个古渡口。古时候，黄河下游凶险，上游来往的船只，往往在碛口停泊转旱路。碛口古镇，位于山西省临县城南50公里处，依吕梁山，襟黄河水，是中国历史文化名镇，镇内的西湾村是首批中国历史文化名村。西湾城堡，距离碛口不远，有明清时期古建筑群，和黄土高原相映成趣，相得益彰。
碛（音qi）口位于黄河晋陕峡谷中部，临县城南48公里处，南临著名的孟门古镇，因黄河大同碛而得名。黄河由北而来，湫水从东而至，卧虎山横亘镇北，黑龙庙雄峙河东，山环水抱，阴阳交会，山的气势，河的雄浑，形成了“虎啸黄河，龙吟碛口”的壮丽图景。

甘泉雨岔大峡谷地点位于陕西省延安市甘泉县雨岔村，称为“黄土高原自然地缝奇观”，属于陕北独一无二地质美景。几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，使其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们看到的甘泉峡谷，该峡谷与美国的羚羊大峡谷相媲美。走进峡谷，谷壁凹凸不平、线条流畅、仿佛如波浪从身边轻轻滑过，有阳光从谷顶摄入，奇幻的色彩令人陶醉…“雨岔大峡谷，堪比美国羚羊谷”的标题更是令人充满神奇和向往！

王家大院位于山西省灵石县城东12公里处的中国历史文化名镇静升镇。距世界文化遗产平遥古城35公里、介休绵山4公里。
王家大院是由静升王氏家族经明清两朝、历300余年修建而成，包括五巷六堡一条街，总面积达25万平方米，而且是一座具有传统文化特色的建筑艺术博物馆。它是全国重点文物保护单位和4A级景区。
王家大院的建筑，有着 “贵精而不贵丽，贵新奇大雅，不贵纤巧烂漫”的特征。且凝结着自然质朴、清新典雅、明丽简洁的乡土气息。

三雕艺术,王家大院的砖雕、木雕、石雕题材丰富、技法娴熟，大量采用了世俗观念
认可的各种象征、隐喻、谐音，甚至禁忌的艺术形式，在文人、画家、雕刻艺人的共同参与下，将花鸟鱼虫、山石水舟、典故传说、戏曲人物或雕于砖、或刻于石、或镂于木，体现了清代建筑装饰的风格，将儒、道、佛思想与传统民俗文化凝为一体。

王家大院的建筑装饰，是清代“纤细繁密”的集大成者，结构附件装饰均绚丽 精致、雍容典雅。如穿廊上的斗拱、额枋、雀替等处的木刻，柱础石、墙基石等石刻装饰以及各院落内的楹联匾额，形式多样，做工极佳，体现了中国古代北方地区民居 “坚固、实用、美观”的建筑特点。

云冈石窟位于中国北部山西省大同市西郊17公里处的武周山南麓，石窟依山开凿，东西绵延1公里。存有主要洞窟45个，大小窟龛252个，石雕造像51000余躯，为中国规模最大的古代石窟群之一，与敦煌莫高窟、洛阳龙门石窟和天水麦积山石窟并称为中国四大石窟艺术宝库。
1961年被国务院公布为全国首批重点文物保护单位，2001年12月14日被联合国教科文组织列入世界遗产名录，2007年5月8日被国家旅游局评为首批国家5A级旅游景区。
云冈石窟的造像气势宏伟，内容丰富多彩，堪称公元5世纪中国石刻艺术之冠，被誉为中国古代雕刻艺术的宝库。按照开凿的时间可分为早、中、晚三期，不同时期的石窟造像风格也各有特色。早期的“昙曜五窟”气势磅礴，具有浑厚、纯朴的西域情调。中期石窟则以精雕细琢，装饰华丽著称于世，显示出复杂多变、富丽堂皇的北魏时期艺术风格。晚期窟室规模虽小，但人物形象清瘦俊美，比例适中，是中国北方石窟艺术的榜样和“瘦骨清像”的源起。此外，石窟中留下的乐舞和百戏杂技雕刻，也是当时佛教思想流行的体现和北魏社会生活的反映。

五台山位于中国山西省东北部忻州市五台县东北隅，位居中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山，它是座落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，景区总面积达2837平方公里，最高海拔3061.1米。五座山峰（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）环抱整片区域，顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。

靖边波浪谷位于距陕西省靖边县东南22公里处龙洲乡的闫家寨子，俗称闫寨子。从靖边县城出发，半个小时的车程就可以到达龙州。
靖边波浪谷岩石叫红砂岩，学术上被称为"砒砂岩"，这里有着媲美相似美国亚利桑那州波浪谷，成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。这是地球历史中地质最活跃、生物最繁茂、动物最庞大的时代。关于波浪谷这种奇怪岩石的形成，有关记载是这么说的：波浪谷展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万年前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。

靖边波浪谷在陕北这个黄土覆盖的地方能有这样的石头景观真是个奇迹了。靖边“波浪谷”这一名称是来这里的摄影者给予的，它与亚利桑那州的波浪谷是有一定区别。美国的亚利桑那州的波浪谷在红色之间夹有白色线条，红白相间，而靖边的波浪谷则以红色为主。