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<>【类 别】【<B>菠萝古老肉</B>】</P>
<>广东菜</P>
<><img src="attachments/dvbbs/20058416262713.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />
</P>
<>【原 料】猪肉150克,菠萝50克,青椒10克,红椒0.25克,青辣椒1克,白醋5毫升,番茄酱11克,生粉7克,糖18克,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.1克,全鸡蛋12克,山楂片2克,油50克,葱段2克,蒜茸2克.</P>
<>【制作过程】</P>
<>1.将猪肉切成厚约0.7厘米的片,放入盐,味精,鸡蛋,生粉,料酒腌味.青椒,萝卜切三角块.</P>
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2.猪肉片挂鸡蛋,干淀粉.</P>
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3.将白醋,番茄酱,糖,盐,胡椒粉调成汁.</P>
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4.猪肉片入热油锅内炸熟.</P>
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5.浆料头爆响,放入青,红椒与菠萝炒热,放入调好的汁勾芡,下入炸好的猪肉翻炒即成.</P>
<P>【风味特点】味酸甜,质地外酥里嫩</P>
<P>【医 评】高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者均不宜食用。</P>
[此贴子已经被作者于2005-8-4 16:27:09编辑过] |
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