2024年10月19日-26日川西金秋稻城亚丁净土/新都桥/四姑娘山/甲居八天活动

山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部

活动地点： 集合成都－卧龙—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟—丹巴/甲居藏寨－塔公草原—木雅金塔—玛尼石河谷—新都桥－雅江—理塘—海子山—稻城白塔—稻城－亚丁景区深度游（牛奶海、五色海、洛绒牛场）—亚丁村观高原星空－亚丁景区深度游（珍珠海、冲古草甸、冲古寺）—稻城—雅江－新都桥—折多山—康定—雅安—成都解散

活动内容：探索当地民族文化、民俗、民风、仰望、身转、朝圣神山、洗涤心灵、访古、观景、摄影、徒步、游览、触摸、体验、住当地快捷酒店或特色旅馆

活动时间：

第一批：2024年9月29日－10月6日（国庆） 报名结束
活动费用：4280元/人，单房差1300元/人

第二批：2024年10月12日－19日  报名结束
活动费用：3980元/人，单房差1000元/人

第三批：2024年10月19日－26日    报名截止10月14日
活动费用：3980元/人，单房差1000元/人  

活动费用所含以下：

一：当地来回游玩车费、

二：七个晚上住宿（标准间）、

三：以下指定的门票

1、双桥沟门票+景交车、

2、甲居藏寨门票+景交车、

3、亚丁景区门票+景交车、

4、海螺沟门票+景交车、

四：户外意外伤害险。

五：当地司机兼向导。

六：组织、领队费用。

七：含6个早餐+赠送嘉绒藏餐





注：费用中不包括以下：

1、双飞机票（自理或俱乐部可帮忙代理）

前往：各地或福州－成都，返回：成都－各地或福州

注：因定的是特价机票，购买后不能改签、退票、变更。以截止期后购买价和时间为准。

预定机票：推荐去哪儿特价机票网（http://www.qunar.com）查询特价机票。

预定火车票：推荐铁路官网（ www.12306.cn）查询火车票车次及时间。

自已可选择飞机或者高铁动车前往，到达成都俱乐部指定的酒店集合。

2、自理：亚丁电瓶车80元/人（往返）、骑马等、

3、活动中所有的餐费自理或当场AA。

4、另外自己所要走的可选择景点和车费。

5、报价未含发票，如须发票税点自理。

【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。





报名方式：

1：打电话或短信报名，13328228183、13509350015（微信同号）

2：电话或短信报名时须留下本人的姓名、身份证号码或出生年月日（做保险用）、联系电话、所参加的活动线路等详细信息发送过来，短信格式：第一批或第二批稻城亚丁。收到后我们也会及时回复。而后我们会在论坛活动的帖子上公布交钱人员名单，凡交钱报名人员也请自已在论坛公布名单上核对清楚，以免出现差错。

3：银行转账报名：
我们提供如下两家银行的转账：以交钱、转帐确认报名。

中国建设银行（城东支行）：户名：马燕雄 账号：6227 0018 2330 0076 897

中国工商银行（吉祥支行）：户名：马燕雄 账号：6222 0814 0200 3313 727      

支付宝帐号：059183@126.com


银行转账报名的队员，请在汇款后电话或短信通知俱乐部，以便于我们及时查询并确认您的报名，在电话或短信中并再次确认告知“姓名、身份证号码(用于保险)、性别(用于安排住宿)、网名或QQ名、手机号码、报名人数、缴费金额、所要参加的活动线路等详细资料报过来，以便我们登记。

4、出发前三天内取消报名的，须缴纳已提前订好相关费用！没产生的费用退还。

加入微信13509350015或QQ报名：1580498312  1053554690

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行程安排：

第一天；各地或福州－成都集合   住宿：成都（标间）
各地人员到成都集合，统一入住我俱乐部安排的宾馆。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的游玩锦里、宽窄巷子、武侯祠，杜甫草堂，到最繁华、热闹的春熙路凑热闹，品尝小吃、成都特色美食，一想就流口水的火锅，说不定还会艳遇，尽兴后返回，晚住成都市。（从宾馆集合开始，前往以上交通等途中费用自理）  
温馨提示：各地报名人员可选择飞机或火车前往成都，俱乐部会在出发前发送短信到您的手机上，告之宾馆的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等。统一入住事先订好的宾馆。
成都海拔约：540米，三餐自理







第二天；成都—卧龙—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟—丹巴/甲居藏寨
海拔情况：500-3200-1900米
特色介绍：沿途峡谷风光、猫鼻梁拍四姑娘山全景、四姑娘山双桥沟
住宿地点：丹巴县/甲居藏寨
行驶公里：350KM 行车时间：大约6.5小时
早餐：含，午餐：不含，晚餐：赠送嘉绒藏餐
住宿：丹巴县/甲居藏寨当地酒店2人标准间

【行程概述】
早上从成都酒店出发，沿岷江而上，途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，车
览地震遗址，感悟大自然的力量，从映秀出抵耿达乡后沿【熊猫王国卧龙峡谷】一路欣赏峡谷风光，而后穿越【巴郎山】，不同季节可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等，随后在【猫鼻梁】拍【四姑娘山】全景，然后前往四姑娘山【双桥沟】游览，双桥沟主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的一条沟，景区内分三段，前段为【阴阳谷】、【五色山】等；中段为【撵鱼坝】、【沙棘林】等；后段为【牛棚子草坪】和【长河滩】等。游玩后经小金前往丹巴住宿。

提醒：
（1）四姑娘山是典型的高原气候，海拔较高，部份人会有程度不同的高山反应，出行时要注意准备一些抗高反的药品和携带雨具。双桥沟全程34公里，乘观光车游玩，一般游玩时间为2-3小时左右，景区内每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。
（2）丹巴海拔在1800-2100米左右，植被茂密，空气含氧量相对较高，所以我们今天安排入住丹巴，以适应高原气候。


第三天；丹巴/甲居藏寨—塔公草原—木雅金塔—玛尼石河谷—新都桥      
海拔情况：1900-3300米
特色介绍：甲居藏寨、雅拉雪山、塔公草原、木雅金塔、新都桥
住宿地点：新都桥
行驶公里：160KM
行车时间：大约4小时
早餐：含，午餐：不含 晚餐：不含
住宿：新都桥镇当地酒店2人标准间

【行程概述】
今天的行程比较轻松，沿途景色也很漂亮，早餐后乘车前往中国最美的六大乡村古镇”之首——【甲居藏寨】，领略独特的嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的丹巴美女，之后车览绵延十几公里的天然盆景——【牦牛河谷】，途中还可远眺被藏族人民誉为神山的【雅拉雪山】，继续前行，便可远观莲花古刹——【惠远寺】，随后抵达“油画世界”八美，这里的奇特的景观一定会让您惊叹。游玩后继续行车抵达【塔公草原】，藏语意为“菩萨喜欢的地方”，观看【木雅金塔】，而后途径【玛尼石河谷】，一路欣赏藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、杨树……前行至摄影天堂——【新都桥】。

提醒：
（1）新都桥被誉为摄影家的天堂，它不是一个固定的景点，而全是小镇风光，当地有骑马等娱乐项目，到时可自由选择，骑马请注意自己的人身安全；
（2）藏区因条件有限，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒；
（3）建议上高原前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；
（4）藏区水电供应不足，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡；





第四天；新都桥—雅江—理塘—海子山—稻城白塔—稻城
海拔情况：3300-4014-3700米
特色介绍：天路十八弯、卡子拉山、兔儿山、海子山、稻城白塔
行驶公里：350KM
行车时间：大约8小时
早餐：含，午餐：不含，晚餐：不含
住宿：稻城县当地酒店2人标准间

【行程概述】
早起欣赏新都桥的炊烟袅袅，观赏藏式民居风光。穿越【高尔寺隧道】，欣赏【雅砻江】的奔腾万里，体验雅江的魅力，沿途观赏【天路十八弯】的险峻，穿过【剪子弯隧道】，随后翻越【卡子拉山】（垭口海拔4718米），抵达世界高城——理塘，观【毛垭大草原】风光。经无量河，翻越形似兔子的【兔儿山】(垭口海拔4696米)，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——【海子山】自然保护区(海拔4500米)，经桑堆小镇，在金秋季节可以观看【桑堆红草地】，当一座美丽的【白塔】映入眼帘的时候，我们就抵达了稻城。

提醒：
（1）经过前几天的海拔适应，今天的行程将向高海拔地区前行，当天翻越五座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，我社随车备有便携式氧气以备急用；
（2）桑堆红草地是季节性的，并非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛时期只有2周左右；
（3）如果当天抵达稻城较早，并在稻城住宿，可以自费包车或者拼车前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓，车费在30元左右。


第五天；稻城—亚丁景区深度游（牛奶海、五色海、洛绒牛场）—亚丁村观高原星空
海拔情况：3700-4100-3900米
特色介绍：冲古寺、冲古草甸、洛绒牛场、亚丁星空
行驶公里：110KM
行车时间：大约2.5小时
早餐：含，午餐：不含，晚餐：不含
住宿： 亚丁村民居2人标准间

【行程概述】
早晨乘车前往令人神往的【亚丁风景区】。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，随后抵达亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村。沿途可以欣赏【仙乃日】神山（意为观世音菩萨）风光，大约40分钟，抵达亚丁村住宿的客栈，把行李放在景区亚丁村的住宿点后再乘坐景区观光车约20分钟车程到达扎灌崩，徒步约500米抵达冲古服务区，观赏【冲古寺】风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（自理费用：电瓶车往返80元/人，约20分钟单程，费用自理，建议乘坐），继续前往【洛绒牛场】，可尽情观赏【夏诺多吉】神山（意为金刚手菩萨），【央迈勇】神山（意为文殊菩萨），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣，游玩之后原路返回至亚丁村住宿，如果天气晴朗，晚上便可欣赏到浩瀚的【高原星空】。

提醒：
（1）今天换乘观光车前往亚丁景区，车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，晚上需要在亚丁村住宿一晚，亚丁景区气候变化不定，建议队员把拉杆箱放在车上，带小背包（放必要的洗漱用品、保暖衣物、贵重物品、雨具等）进入景区；
（2）亚丁村的住宿比较艰苦、条件落后，均为民居改建的游客接待点，请您做好相应心理准备，并理解这份纯朴原始的“真、善、美”，季节性停水停电，不可避免。
（3）亚丁风景区内专门经营的饭店比较少，通常情况下用餐需要在客栈内用，而且需要提前预约准备，因为景区内所有的生活物资，都需要从外面运进来，所以需要提前做充足的准备。国庆金秋期间可能会出现堵车或景区内排队等候时间较长的情况，到达用餐的时间较晚，建议自备一些零食，巧克力以便暂时充饥；
（4）景区冲古寺～洛绒牛场：电瓶车往返80元/人，单程50元/人（可选择徒步，客人自愿自主消费）；
从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要5-6个小时，往返10公里；一种是骑马上去，上行3个小时（马费单程自理300元/人，从洛绒牛场—马帮运营终点站全程3.5公里），骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑,从马帮运营终点站通往牛奶海4600M、五色海4700M为1.8M的徒步路段，较为崎岖，对游客体力具有较高的要求，同时海拔高处气温较低，山风较大，需备足衣服；
（4）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～洛绒牛场（三怙主雪山）～骑马3.5km～马帮运营终点站～徒步牛奶海、五色海～原路返回亚丁村。





第六天；亚丁村—亚丁景区深度游（珍珠海、冲古草甸、冲古寺）—稻城—雅江
海拔情况：3900-4100-3000米
特色介绍：卓玛拉错（珍珠海）、仙乃日、赤土河风光、青杨林
行驶公里：360KM
行车时间：大约6小时
早餐：不含，午餐：不含，晚餐：不含
住宿：雅江县当地酒店2人标准间

【行程概述】
从亚丁村住宿的客栈出发，建议乘坐观光车抵达扎灌崩之后，徒步抵达冲古服务区，然后徒步40分钟之后至卓玛拉措神湖【珍珠海】，游玩珍珠海和朝拜【仙乃日】神山，珍珠海位于仙乃日神山山脚下面，游完后乘观光车出景区，沿途欣赏稻城傍河水的灵动、【青杨林】的生机盎然，回味牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……一切都过得那么快，游览结束，我们即将离开亚丁景区，再回望一眼神山，带着依依不舍的心情离开亚丁，经稻城，驶向【海子山自然保护区】，乱石、海子散落在公路的两边，霎是壮观，经过世界高城——理塘，翻越【卡子拉山】，前往雅江，在美丽的风景和日落中抵达我们的酒店。

提醒：
（1）当天请按与领队或驾驶员约定的时间回到集合点，旅游者因自身原因误点超过发车时间30分钟，视作自动放弃；
（2）在徒步前往卓玛拉措（珍珠海）的路上，有许多的小动物，亲们千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全；
（3）今日行程比较灵活，如体力有限或者是身体不适，不想再徒步走短线，可早点出景区我们早点出发前往雅江入住；
（4）当天游览线路参考：亚丁村～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步1.5km～卓玛拉措（珍珠海）~仙乃日神山~原路返回亚丁村拿行李~乘观光车出景区


第七天；雅江—新都桥—折多山—康定—成都
海拔情况：3000-4100-1600米
特色介绍：新都桥、折多山、
行驶公里： 350KM
行车时间：大约6.5小时
早餐：含，午餐：不含，晚餐：不含
住宿：成都当地酒店2人标准间

【行程概述】
早晨从雅江出发，穿过高尔寺山遂道，便来到了令人神往的“摄影天堂”【新都桥】，然后越过【折多山】，如果天气好还可以眺望到“蜀山之王”——海拔7556米的【贡嘎雪山】，继续前行，途径康定、泸定，沿着【大渡河】顺流而下，后穿越【二朗山隧道】，感受阴阳两重天，经雨城雅安上成雅高速返回成都入住。


第八天；成都—返回各地
游览之后出景区解散，结束活动。

提醒：
（1）以上行程及时间仅供参考，具体以实际出发行程及时间为准，在不减少景点的情况下，俱乐部有权调整行程游览的先后顺序。
（2）赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换。

注意事项：

1、以上只是大约行程，到达各地后以实际情况来调整安排各种活动和行程。（以上行程仅供参考，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。）

2、在旺季节日期间或有时无法购买到返程火车票、飞机(自买或俱乐部帮忙代理)，只能各自选择大巴或飞机（自买或俱乐部帮忙代理）返回。

3、如出现单男单女，俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。越早报名可以优先跟同性队友拼房，后面单独报名的出现单男单女自住一个房间自补单房差。

4、如遇人力不可抗拒原因（如遇天气、堵车、塌方、航空管制、航班取消等原因）及政策调价引起的费用增加，由队员自理。
5、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4500M，平均海拔在3500—4500M，请对自己的身体情况做正确评估，以决定参加。

6、本次活动所到达的地区温差较大。请大家注意携带保暖衣物，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

7、当地属高海拔地区，含氧量比低海拔地区低20%左右。大部分人初到都会有不同程度的高原反应，如：胸闷、气短、四肢无力、头晕等，严重者会流鼻血、呕吐。高原反应是人体为适应自然环境而出现的自然现象，千万不要因此过度担忧和紧张，以免加重身体的不适症状。应多喝水、多休息、多吃水果，不要作剧烈运动。高原反应严重时可吸氧。最佳心态是把高原反应作为一种体验！

8、因自身高原反应引起、产生的医疗、住院、交通等费用由自已本人承担。

9、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池或DV。

10、当地交通与食宿相对不是很好，当地宾馆住宿标准也比内地低，所有宾馆住宿设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，供应热水以及服务，或用餐有时均会不尽人意，须容纳此特殊、务必要有心理准备。对住宿条件太过吹毛求疵，会影响您游览的心情。前行时请三思后决定。

11、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，海拨在3000米—4500米左右。条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。自备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。住宿相对也不是很完善，所以请参加人员作好心理准备。

12、本次活动有的地方行程特殊、目的地特殊，因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等如果有所欠缺，请理解。我们也将尽力为大家安排好一切。


活动装备：

1、拉杆箱或50升以上双肩背包（平时放在车上或宾馆里）、随身携带能装贵重用品的腰包、冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋、沙滩鞋、遮阳伞、帽子、墨镜、防晒霜、唇膏、水壶、头灯、雨具、洗涑用品、换洗衣服、保暖衣服（抓绒衣、抓绒裤）等。车上用的靠枕（每个景点车路途都很远）、备用两个水壶（多喝水以能缓解高反）、相机或DV、零食、水果、还有一个好心情.

2、洗漱用品（因当地家庭宾馆都没有配备洗涑用品，参加人员须自备好。考虑到个人卫生建议自备洗漱用品）、个人特殊用品和药品等。

3、（重要证件）身份证件、现金、信用卡等。

4、（数码产品）相机、手机、电池、充电器、数码伴侣等。


友情提醒:
1、远途户外活动，注意安全。

2、建议穿软底防滑鞋，宽松长袖衣、裤、遮阳伞、帽、带上手电筒或头灯，准备一定数量的干粮（以高能量、压缩类、咸类为主）和足够的水等。

3、户外活动有许多不可预知因素，请配合、支持领队完成各项活动。

4、遵守当地风俗民族习惯，学会尊重当地民俗、民风。

5、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。

6、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。

7、当地受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。

9、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。

10、如遇不可抗力因素，在不减少景点的情况下，领队有权改变行程路线和当地吃、住计划。

11、人数 8 以上成行。10人以下司机兼领队（协助购买门票、办理入住手续等），10人以上安排全程领队。

报名须知：

1、户外活动，注意安全。

2、有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去高原，请不要带严重的感冒高原。

3、 户外爱好者不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意森林防火。

4、 因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者必须服从领队的指挥。

5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险，（活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险）

6、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更，领队有权根据实际情况改变活动计划行程。

7、中途若因个人原因(如体力、疾病、自已要求改变行程计划等)退出，不退任何费用，多产生的费用自己承担。

8、记住你本人参加的是来至全国各地的户外爱好者的活动,请自觉维护各地人员及所属自已的个人的形象，大家共同团结友好互助安全完成各项活动。

9、对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的，领队有权可当场给予辞退（活动费用恕不退还），任其自由活动，所有责任由其自负。

10、登山、徒步、户外活动是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作、互相体谅、互理解。凡队员个人之间如发生的纠纷自行协商解决或报案相关单位，其后果组织者不承担责任。

免责声明：
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。

11、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本声明。  

12、 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

13、 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。

14、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明！

15、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响（如天气、交通、报名人少、机票高涨等而取消），请等待俱乐部有关通知或电话联系。

16、俱乐部对本次活动保留最终解释权！

大家报名时请一定要留下电话号码和身份证号码，如没有通知还是集合在福建大剧院门口（五一广场旁），有电话通知的以俱乐部通知为准。（请参加队员准时到达指定集合地点！）

领队：老马13509350015（微信同号）、133282281183、藏羚羊13609596667
俱乐部网站：WWW.059183.COM

注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动

活动游记回放：

1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业到俱乐部论坛－我行我述－栏目里：
http://www.059183.com/forum-25-1.html  发表活动游记和图片，并且下载或观赏领队发布的集体照和其他队员的作品。

2、活动照片每张容量2M以内（通过美图秀秀、光影魔术手、photoworks等图片软件，处理压缩成500K以内，800像素尺寸为宜。如果超过500K，系统就自动不会上传）。热切期待大家图文并茂的精彩游记！

活动海拔：3000M以上

活动强度：休闲、摄影、采风、纯玩

线路特色：

甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内，距县城约8公里，藏寨面积约5平方公里，居住嘉绒藏族140余户，藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援，一直伸延到卡帕玛群峰脚下。放眼望去，卡帕玛群峰，象一位慈母敞开宽大温柔胸襟，凭任山寨安然躺在怀中。
丹巴美人谷----美人谷位于丹巴县城约26公里的巴底乡，再往一条山谷上行10多公里的邛山村中，邛山村分一村、二村、三村...，由无数漂亮的藏寨相连而成，整个山谷非常漂亮。
“中国最美丽的乡村”、“中国历史文化名村”、“中国景观村落”。“古碉•藏寨•美人谷”“ 东女国故都”“大渡河畔第一城”、“天然地学博物馆”等旅游形象品牌已成为了丹巴的代名词。著名的甲居藏寨、墨尔多神山、中路石棺墓群、莫斯卡格萨尔石刻、等旅游资源。
　　丹巴当地藏族属嘉绒支系，意指：讲藏语方言嘉绒话，并以农业生产为主的藏族，藏区称这地区的藏民为“绒巴”，只有语言，无文字，很多新一代藏民甚至只能说汉语，不会说藏语，大都已汉化，民风相当纯朴，热情，好客。
世代居住的藏寨和他们雍容华贵的民族服饰及饰物，热烈隆重的祭祀庆典，别具一格婚丧嫁聚，悠扬悦耳的山歌，矫健欢快的锅庄，以及香喷喷的青稞酒、酥油茶、藏瓜汤，构成了一幅幅动人的风土人情画卷。

稻城县位于四川西南边缘，甘孜藏族自治州南部。南北长174公里，东西宽63公里。境内最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差达4032米。县城海拔3750米。稻城东南与凉山州木里县接壤，西界乡城县并与云南省中甸县毗邻，北连甘孜州理塘县。稻城高原是由横断山系的贡嘎雪山和海子山组成。两大山脉坐落南北，约占全县面积的三分之一。地形，北高南低，西高东低，群山起伏，重峦叠嶂，逶迤莽苍。稻城是世界的风光宝库，是野生动物、植物的天然乐园，更是人们心目中的香格里拉。

亚丁——神山、溪流和满山的秋色   稻城之旅的精华所在，是亚丁自然保护区——念青贡嘎日松贡布神山景区。从县城驱车83公里来到风景如画的日瓦乡，峡谷里雪白湍急的溪流瀑布，从黄到金到浅红、深红的一层层的灌木丛会伴你6个小时的行程。到达秀丽宁静的亚丁村，就进入景区了。景区主体是三座呈品字形排列的雪峰：北峰仙乃日（观音菩萨峰）、南峰央迈勇（文殊菩萨峰）、东峰夏诺多吉（金刚手菩萨峰），在世界佛教24圣地中排名第十一位，是藏族人心目中真正的净土。一生当中至少来一次这儿朝拜，是每一个藏人的夙愿。从景区的大本营冲古寺到络绒牛场一路骑马沿着湍急的河谷穿行，头顶有着各位菩萨美名的连绵雪峰在亲切地俯瞰着你，山山水水全都有了生命似的让你感动不已。牛场是一片平坦的草场沼泽，如展翅雄鹰般的央迈勇峰倒影在碧蓝的一汪水里。栓好马从这里开始向牛奶海和五色海进发，行过峡谷灌木林涉过溪流沼泽，在难以言喻的壮美风光、显得尤为漫长的时光里抵抗着高原反应在烂泥山路上攀登，当登上高山，两个蓝得圣洁无比的海子终于扑入视野时，滚烫的泪珠不禁夺眶而出……由于海拔很高，有时一天之内气候变化万千，忽晴忽雨，晨昏的云雾里仙子出浴般的雪峰，蒸腾着岫烟的森林，霞光里雪山闪耀的金辉，山峦谷地上层层叠叠、五彩斑斓的红黄绿相杂的树木，倒影着雪峰的碧澄的海子，草甸上木屋旁悠闲的牛羊，还有穿梭于草甸林间的潺潺溪流，山岚里飘着赶马人的藏歌，让你晃如置身仙境之中，忘了归处。那里还是一个自然景色中雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净空气的汇萃地，是美、明朗、安然、闲逸、知足、宁静、和谐等一切人类最美好理想的归宿，那里没有贫穷，没有困苦，没有疾病，没有仇恨与死亡，只有花常开水常绿，庄稼总在等待收割，甜蜜的果子总挂在枝头。正因为拥有这些，“香格里拉”的传说，才象谜一样吸引着千千万万的信徒香客，也吸引着西方世界的探险家。

新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。新都桥的藏式民居极有特点，有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，房屋大都采用石料建造，朝阳而居，采光极好，每座楼房的每面墙上开着三四扇窗户，窗檐上用红、黑、白等色彩描绘着，象征人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或者三角形图案。偶尔可见喜鹊在房前、溪边、草地上飞翔、跳跃。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

四姑娘山风景区双桥沟位于小金县境内的四姑娘山风景区。四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。全长30余公里，面积216.6平方公里的双桥沟风景，最为集中，最为迷人。
在长达30余公里的双桥沟内，象这类挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。