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本帖最后由 山水知音 于 2011-7-19 10:57 编辑
因有队员要求增加一条九天四飞线路,现安排如下:
山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部
所经过活动点:福州-拉萨-冈巴拉雪山--羊卓雍湖-卡若拉冰川-日喀则-扎什伦布寺-班禅灵塔-江孜宗山抗英遗址-宗山古堡《红河谷》实景拍摄地-定日-嘉措拉山-绒布寺-珠穆朗玛峰大本营-藏北草原-念青唐古拉山-羊八井-那根拉雪山-纳木措-布达拉宫-大昭寺-八角街-拉萨-福州
活动时间:2011年8月27日至-9月4日九天 四飞活动 雪顿节晒大佛 报名截止时间8月3日.
活动内容:探索当地宗教文化、民族文化、民俗、民风、仰望、身转、朝圣神山、雪山、访古、观景、摄影、游览、触摸、体验、住当地宾馆或特色旅馆.
活动海拔:3500M以上
活动费用:3300元/人 所含费用参考如下:
1、当地游玩车费(是最大费用,每个点都要坐很长时间的车、比较辛苦)。
2、当地8个晚上的住宿(二星以上标准间住宿,除珠峰大本营、纳木错住宿外)。
3、专业户外保险。
4、门票含有(布达拉宫100元/人、大昭寺85元/人、羊卓雍湖40元/人、扎什伦布寺55元/人、珠峰门票180元/人、进山费100元/人、纳木错120元/人)。
5、当地司机兼向导
6、组织、领队费用。
注:预算费用中不包括以下:
1、双飞机票(自理或俱乐部帮忙代理)
前往:福州--拉萨(票价 未定出票 )
返回:拉萨—福州(票价 未定出票 )
注:因定的是特价机票,购买后不能改签、退票、变更。以截止期后购买价和时间为准。
自已也可选择飞机或者火车前往,到达拉萨集合。
2、福州-拉萨-福州途中的费用、
3、活动中所有的餐费自理或当场AA
4、另外自己所要走的可选择景点和车费。
活动强度:休闲、摄影、纯玩
线路特色:西藏藏族自治区,简称藏。位于中国的西南边陲,青藏高原的西南部。面积122.84万平方公里,约占中国总面积的八分之一,仅次于新疆维吾尔自治区。南北最宽约1000公里,东西最长达2000公里,是世界上面积最大,海拔最高的高原,有“世界屋脊”之称。圣城拉萨、天湖纳木错、布达拉宫、大昭寺、世界最高峰珠穆朗玛峰、还有许多藏民对藏传佛教的五体投地……
“最美丽,最奥秘的情绪是神秘感,所有真知灼见都是感觉赋予的,体会不到,人便不能探玄钩奇……”只有在西藏,在那一片圣洁没有被污染的高原上,才能享受到这种愉快的神秘。
增加行程安排:
第一天:在长乐机场坐飞机前往,于下午到达贡嘎机场后坐车到拉萨入住宾馆。(从拉萨集合开始)。宿:拉萨 (标准间)(注:前往途中的费用自理)
第二天:拉萨市内游玩(布达拉宫、大昭寺、八角街)宿:拉萨 海拔:3650 M
上午游玩世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫,它始建于公元七世纪,自五世达来喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达来喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物、游玩。(注:因布宫要以预售门票为准,因票务情况、实际参观顺序朝佛时间等会有微调,以实际为准)
第三天: 冈巴拉雪山--羊卓雍湖--卡若拉冰川---扎什伦布寺--班禅灵塔 宿:日喀则(标准间)海拔:3840M 全程360km 行车约8h
上午翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。在经过浪卡子县城之后,就可以近观卡若拉冰川,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。下午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅灵塔后回日喀则住宿。
第四天:定日-嘉措拉雪山-绒布寺-珠峰大本营 宿:珠峰大本营(住大帐篷)海拔:4900M 全程370km 行车约8h
早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5248米的嘉措拉雪山。(从定日到珠穆朗玛峰大本营全程都是沙石路不太好走)沿途经过建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺,海拔5000米,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰---珠穆朗玛峰的雄姿,安排住处后(海拨5000米),并徒步前往珠峰大本营(大本营海拨5300米,如坐观景车或马费均自理费用),徒步需1个小时,坐车只要10分钟,在大本营感受大自然珠穆朗玛峰的壮丽。这里吃住条件比较艰苦。
第五天:珠穆朗玛峰-定日-日喀则 宿:日喀则(标间)海拔:4900M 全程370km 行车约8h
清晨早餐后驱车在绒布寺停下,再次远望珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。看珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人。而后又是一整天的辛苦坐车返回日喀则。
第六天:日喀则-江孜宗山抗英遗址-宗山古堡《红河谷》实景拍摄地-拉萨 宿:拉萨(标准间)
上午驱车返回,今天的大部分时间是在返程的路上,在经过抵达后藏英雄城——江孜县城,这是著名电影《红河谷》实景拍摄地,远观抗英遗址—宗山城堡,江孜宗山英雄纪念碑。江孜宗山抗英遗址位于在西藏江孜县城区的宗山上。光绪二十九年(1903)英军由亚东入侵西藏,沿途遭西藏人民的抵抗。1904年,英军推进到江孜,向宗山猛烈进攻,中国守山军民坚守阵地达3月之久,打退了英军多次进攻,终因弹尽援绝,寡不敌众,宗山失守。1961年中华人民共和国国务院公布为全国重点文物保护单位。公元1904年春,就在这宗山上江孜军民写下了反抗英帝国主义的侵略,保卫祖国领土主权的可歌可泣的爱国主义篇章。从此人们称江孜为英雄城。电影《红河谷》就再现这段历史。宗山抗英遗址又是唯一保存比较完整的原西藏地方政府“宗”府所在地。晚返回拉萨。
第七天:拉萨—藏北草原-念青唐古拉山—纳木措 宿:纳木措(住大帐篷) 海拔:4750M 全程240km 行车约5h 、
早餐后出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、远观“光明之神”念青唐古拉山 。念青唐古拉山因纳木措的衬托而显得更加英俊挺拔,纳木措因为念青唐古拉山倒影而愈加绮丽动人。游览西藏三大圣糊之一的纳木错,每当黄昏,太阳把纳木措染成一片金黄,把念青唐古拉雪山燃烧成橘红色的火炬。夕阳景观最佳观赏点是在扎西半岛。纳木措这里曾是灵童转世的地方。徒步沿着扎西半岛转湖一周,让纳木措圣湖灵气洗去我们一路的风尘。这里吃住条件比较艰苦。
第八天:在纳木措-羊八井--拉萨。宿:拉萨(标间)
每当清晨,看漫天的云彩被逐次染红,一道朝霞射在念青唐古拉山顶,霞光渐渐地向下移动,而念青唐古拉山脉的群峰在霞光中冉冉升起;波光闪闪的湖面也交相辉映出深蓝、天蓝、浅蓝、墨绿、松绿、浅绿等千变万化的色彩,直到一束阳光照在扎西半岛的合掌石上,太阳才挣脱群山的怀抱挂上天空。纳木错,纳木错被尊崇为"圣湖"、"天湖",纳木错湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔 最高的咸水湖,最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。中午返回拉萨。
第九天:坐拉萨飞机返回福州,结束活动。(注:回程途中的所有费用自理)
【活动主要看点】
1:布达拉宫 世界文化遗产(人生必看的50个地方之一)
2:大昭寺 世界文化遗产藏传佛教文化中心
3:八角街 世界文化十大名街之一
4:羊卓雍措 西藏三大神湖之一(中国最美丽的湖泊之一)
5:卡若拉冰川 中国最美冰川之一
6:宗山古堡 电影《红河谷》实景拍摄地 江孜宗山抗英遗址
7:冈巴拉雪山 (海拨4900米)
8:日喀则 后藏地区经济文化中心(扎什伦布寺-班禅大师驻锡地)
9:绒布寺 世界上海拔最高的寺庙(最佳拍摄珠峰的位置)
10:珠穆朗玛峰 世界最高峰,中国最美丽的山峰之一
11:那木措 西藏三大神湖之首(中国最美丽的湖泊之一)
12:嘉措拉雪山(海拔5248米)
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