曾经和我们一起去的2010年7月有一位年纪比较大的女队员在感冒加发烧的情况下照样和我们到达珠峰大本营海拨5300米的高原。也顺利、安全的回到拉萨。
看了安排的行程，认为去西藏在没有把握的情况下还是坐火车去比较合适，先有个适应过程，返程走任何一条线均可！我们准备6月至7月份选个最佳时间段去，想在西宁适应几天再进藏！这是去过的朋友告诉我们的方法，很可取哦！有很多很多的人想去西藏（据说青藏铁路火车上老外多，他们都不怕，我们还怕啥）但又怕，光想没有用，心理障碍太多，要拿出行动，时间在飞逝，越早去越好！考虑到老了就来不及了，只有遗憾的份！我是铁定要去了，就是爬都要爬到西藏！有勇气才能克服一切困难，我知道自己与大家一样，也会遇到高反，但我会做好各种准备工作，把途中所有可能遇到的困难都事先想到，有备无患嘛！我们跟哪个团去目前还在考虑，因为安全是最重要的！
去西藏不是去登雪山，虽说是高原，但不致于想像的那么可怕，如壮士一去不复返似的。只有已经去过的人误过你们，无非就是让你们这些没去过的人知道他比你牛B ,因为他比你强，他比你走在前列。西藏的公路、医疗条件等都很好。走出去，才知道高原并不可怕，最可怕的是自已和别人的误导。
本帖最后由 老马 于 2011-5-18 09:53 编辑
做前往西藏珠峰等地边境证程序：
1、到福州市边防支队（仓山麦德龙后面）领取前往边境人员申请表
2、填表后，到本地居住派出所盖章签字
3、到福州市边防支队（仓山麦德龙后面）换取边境通行证，完成。
报名西藏人员可到我俱乐部来领取或自已到福州市边防支队拿（前往边境人员申请表），按表格上的要求填写个人资料，填写是前往的：事由：旅游。前往地点是：西藏日喀则地区珠峰大本营。
再由本人用工单位或社区居委会盖上公章，如果说用人单位或社区居委会不便盖章，我俱乐部可代盖印。再带上本人户口薄、身份证到自已所住的当地派出所盖章签字，然后附上本人身份证复印件一张、免冠相片一寸一张，而后自已需本人前去边防支队换取边境通行证。即可带上前往西藏游玩。
咨询：
1、有了护照还需要办理边境证吗？
2,据说服用了红景天用处不是很大，反倒有些副作用；
3.走川藏线，很美！但是心里没底，怕高反，因为第二天就上理塘县（全国海拔最高的县）4千多米了，本人认为如走这条线最好先到康定县二千多海拔和新都桥三千多海拔适应一下，这样保险些！或者到稻城海拔四千多，如能过进藏就没问题，否则还是往回逃还来的及！硬抗下去真的是很危险!川藏线的美与路途险峻是并存的！七八月份雨季更是如此！
４，由于第一次进藏，没有经验，我们想走青藏线，火车进藏！相对来讲安全些，但也不能麻痹，各种准备工作都要做的充分，以防万一．
５,五千多的海拔珠峰能住人吗？
6，据悉，去西藏要带上四季服装，那里有“春夏秋冬”之说。
回复 22# 闲逛
顶你，一直梦想藏地孤行，年内想安排不。
1、西藏属于中国，不用护照，除非你去尼泊尔，要去日喀则地区珠峰大本营等有些特殊地区一定还要做好边防证带去。
2、服用了红景天只有依赖作用，人体自然适应是最好。
3、去西藏，不是去送死，没有你们没去过的想象那么可怕，但去高原前须去检查一下有无心脏病，只有心脏病的人才有危险。高原反应也是去西藏旅游其中体验的一部分。
4、2010年我们带三批进藏，都是坐飞机，大家都反应良好，只有一部分自已坐火车进藏的人员，因坐火车时间太长，更疲劳、更困倦，再加进西藏水土不服，显得如同高原反应比坐飞机进入的人员更强烈。
5、五千多的海拔珠峰我们每次去，都在哪里住一个晚上。
6、去西藏当然最好要带上四季服装，如果你没去珠峰。就不用带羽绒服之类的衣服。
带感冒、发烧病状坚持上珠峰大本营（海拨5200米）的女将--小玫，还在大本营住了一个晚上。
2010年7月10日--24日共有18人西藏活动回放见：
http://www.059183.com/viewthread.php?tid=10792&extra=page%3D2
本帖最后由 闲逛 于 2011-5-29 20:34 编辑
谢谢楼上的回复！
1.我已经有了护照，是否还要办理边境证啊？有的朋友说不用了，边境证就能用了？（这个护照与边境证是否用处一样啊）珠峰等地去否我将视情而定，当然我也想去尼泊尔！因为去那里一趟太不容易了，只要体力能撑着，能走到的地方尽量都走到！
2，据悉，服用“红景天”要提前10天，再搭配服用“高原安”，这样会好些！服用药物也是有讲究的，我再带上“优易”（户外最好的高反药）“西洋参”也要备！还有一种叫“藏天露”，然后七七八八的药物都带上一种不行换一种，出了远门自己就是自己的医生了，遇到困难都要想法自己解决！西藏不是一般的地区，考虑周全是必要的！
3.为去西藏，四月份我很慎重的去做过一次体检，没有大毛病，就是体重轻！我很瘦弱，每个人都会遇到高反，我也不例外，我几年前去过九寨沟黄龙新都桥巴郎山沿线一带，也去过云南的丽江玉龙雪山中甸属都湖一带，有点小考验，知道高反是咋回事！不知咋的，去西藏就是好怕！可能书及资料看的太多了，故事也听的太多了，越看越怕！但不管咋样，我一定要去，而且是越早越好！不能拖到明年了！其实我连去死的准备都做好了！我不会去与别人的体力比，每个人体质不同，我只有一颗坚定的心在支撑着，我往最坏的方面去考虑，往最好的方面去努力！这应该是我目前的态度！只要能扛过前五天就好办了！
4.对于是否乘机或火车汽车？我研究了六条进藏线路，其实哪条线路都各有利弊！没有一条是轻松的！胆子大点就走川藏南线(越野车进藏，青藏线出）这条线路是最完美的！（但七八月份雨季不大合适）选择走青藏线是我的无奈之举!景色没有川藏线美，火车进藏也要翻过几个最高的海拔！看地图就知道了，决不能掉以轻心！（沿途中所带的食品袋全部会超级膨胀！这就是大气压！）人也会很疲惫，２４小时后到了拉萨就是晚上了---头重脚轻将向你袭来！
5，去西藏还是多带点衣服吧，能去珠峰更好，也以防万一，保暖还是很重要的！
６，我考虑自助与跟团的方式进藏！进入六月份，我的进藏倒计时了！
期待各位去过西藏的高手指点：qq:641805296 在此真诚的表示谢意!
